식단

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식단 - 2012년 11월
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  • 11월 29일 목요일

  • 중식
    • ♣ 현미day
    • ㆍ찰현미잡곡밥(쌀:무농약,국내산)
    • ㆍ건새우아욱된장국⑤⑥⑨
    • ㆍ닭감자볶음⑤⑥(닭:국내산)
    • ㆍ돌미나리김무침
    • ㆍ배추김치⑨(김치:국내산)
    • ㆍ보리차
    • ㆍ팥시루떡
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣