식단

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식단 - 2012년 9월
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  • 9월 27일 목요일

  • 중식
    • ♣현미day
    • ㆍ찰현미잡곡밥(쌀:무농약,국내산)
    • ㆍ참치김치찌개⑤⑥⑨(김치:국내산)
    • ㆍ근대된장무침⑤⑥
    • ㆍ배추열무겉절이⑥⑨
    • ㆍ요구르트②
    • ㆍ쌀부각탕수육①⑤⑥⑩⑪⑫
    • (돈육:국내산)
    • ㆍ보리차
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣