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월간식단

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  • 4월 28일 금요일
  • 중식
    • 친환경기장밥
    • 국수장국 (1.5.6.7.13.18.)
    • 건파래볶음 (13.)
    • 참치김치볶음 (5.9.13.)
    • 생선커틀렛 (1.2.5.6.13.)
    • 김치(깍두기) (9.13.)
    • 말랑톡(청포도맛)
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 쌀:국내산친환경유기농/ 잡곡:국내산친환경 김치류 : 배추/무:국내산/ 고춧가루:국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 비고 : 대구포: 러시아
  • 참고사항
    칼로리(중식):649.9 Kcal
    탄수화물(g) : 96.8
    단백질(g) : 28.8
    지방(g) : 15.7
    비타민A(R.E) : 101.3
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 12.7
    칼슘(mg) : 150.2
    철분(mg) : 3.8