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- 10월 23일 화요일
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- 중식
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- 현미밥,아욱된장국⑤⑥고등어김치조림⑤⑥⑦⑨콩나물무침⑤알타리김치⑨케이준샐러드①⑤⑥
- ★ 알레르기정보 ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기 ⑪복숭아, ⑫토마토
- 오늘의열량: 564kcal, 단백질: 26g, 칼슘 : 91mg, 철분 : 3.5mg
- 식재료 원산지 : 쌀-친환경쌀/국내산, 배추김치-국내산 배추로 직접담음, 닭고기-국내산
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣