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월간식단

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  • 6월 12일 금요일
  • 중식
    • 찰기장밥, 돈육김치찌개, 고등어데리야끼, 어묵피망볶음, 오이소박이, 이오요구르트
    • 오늘의열량: 617.0kcal, 단백질: 21.5g
    • 식재료원산지:쌀(친환경쌀-정읍), 돼지고기(국내산), 배추김치(국내산배추로 직접 담습니다)
    • 물컵에 물을 담을때는 흘리지않도록 조심하고 마실만큼만 담으세요~
    • 식사도중에 물을 마시는것은 삼가하세요~ 소화작용에도 좋지않습니다~!
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣