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월간식단

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  • 5월 29일 목요일
  • 중식
    • 찰기장밥, 해물탕, 돼지갈비찜, 오이생무침, 배추김치, 표고튀김
    • 열량: 600kcal, 단백질: 22.6g, 칼슘: 127.6mg
    • 식사도중 물을 마시는것은 소화작용에 좋지않습니다. 물은 식사를 마친후에 마십니다
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣