| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
||||||
|
4
|
10
|
|||||
|
11
|
17
|
|||||
|
18
|
24
|
|||||
|
25
|
- 11월 21일 수요일
-
-
- 중식
-
- 콩나물밥, 팽이버섯국, 양송이오믈랫, 무생채, 치즈요구르트
- 오늘의열량:634kcal,단백질:20g,칼슘:233mg
- - 식사후에 양치질을 깨끗이 해야 건강한 치아가 된답니다~
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣