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- 박지현 /
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- 박지현 /
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- 전북외국어고등학교 /
- 조회수 : 78
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 우리밀마늘빵 (1.2.5.6.16)
- 감자새알수제비국* (1.5.6.9.10.13.16.18)
- 콩나물무침 (5)
- 매콤오징어볶음* (5.6.13.17)
- 새우완자전(2개씩) (1.2.5.6.9.18)
- 배추김치(자율) (9)
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- 중식
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- 찰보리밥
- 참치김치찌개* (5.9)
- 돼지갈비감자찜* (5.6.10.13)
- 구멍어묵소시지메추리알볶음* (1.2.5.6.10.13.16.18)
- 애호박느타리버섯볶음*
- 배추김치(자율) (9)
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- 석식
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- 찰현미밥
- 비빔국수* (5.6.13)
- 바지락미역국* (5.6.18)
- 중화마라상궈치킨* (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
- 브로콜리소시지볶음* (1.2.5.6.10.12.15.16)
- 배추김치(자율) (9)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):736.9 Kcal
탄수화물(g) : 114.2
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 109.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 271.6
철분(mg) : 4.7
칼로리(중식):768.5 Kcal 탄수화물(g) : 89.0 단백질(g) : 41.5 지방(g) : 26.6 비타민A(R.E) : 136.1 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 30.4 칼슘(mg) : 188.9 철분(mg) : 3.8
칼로리(석식):761.3 Kcal 탄수화물(g) : 115.5 단백질(g) : 33.7 지방(g) : 16.8 비타민A(R.E) : 207.9 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 37.1 칼슘(mg) : 204.2 철분(mg) : 5.6
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