이달의식단

이전월 2019년 6월 다음월
이달의식단 - 2019년 6월
1
2
8
9
15
16
22
23
29
30
  • 6월 25일 화요일

  • 중식
    • 무농약율무밥
    • 오징어무국 5.6.13.
    • 고구마줄기볶음 5.6.
    • 미나리청포묵무침 5.6.13.16.
    • 닭갈비 5.6.13.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분611.3/26.8/132.1/3.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣