이달의식단

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이달의식단 - 2018년 7월
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  • 7월 5일 목요일

  • 중식
    • 찰현미밥
    • 실파계란국 1.13.
    • 쫄면야채무침 5.6.13.
    • 삼치엿장조림 5.6.12.13.
    • 파래김자반볶음 13.
    • 총각김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 780.3/29.1/202.5/6.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣