이달의식단

이전월 2017년 11월 다음월
이달의식단 - 2017년 11월
4
5
11
12
18
19
25
26
  • 11월 21일 화요일

  • 중식
    • 친환경영양잡곡밥 5.
    • 햄모듬찌개 2.5.6.9.10.13.
    • 코다리무양념조림 5.6.13.
    • 연두부계란찜 1.2.5.9.
    • 단호박튀김 1.5.6.10.13.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 568.3/30.9/157.4/3.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣