이달의식단

이전월 2016년 11월 다음월
이달의식단 - 2016년 11월
5
6
12
13
19
20
26
27
  • 11월 9일 수요일

  • 중식
    • 콩나물무밥(5)(13)(16)
    • 생합시금치된장국(5)(6)(18)
    • 오징어오이초무침(5)(6)(13)(17)
    • 수제등심돈까스/데미소스(1)(2)(5)(6)(10)(11)(12)(13)
    • 배추김치(9)(13)양념장(5)(6)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 564.7/23.6/90.1/3.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣