이달의식단

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이달의식단 - 2016년 9월
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  • 9월 20일 화요일

  • 중식
    • 친환경흑미밥
    • 두부고추장찌개⑤⑥⑬⑯
    • 잔멸치아몬드조림⑤⑥⑨⑬
    • 낙지돈육불고기⑤⑥⑩⑬
    • 달걀김말이①②⑤⑥⑩⑬
    • 깍두기⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 578.1/31/170.3/4.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣