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이달의식단

홈 > 알림마당 > 식생활관 > 이달의식단
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이달의식단 - 2016년 2월
일 월 화 수 목 금 토
1
중식
  • 친환경찰현미밥
  • 사골얼갈이국⑤⑥⑬⑯
  • 돈육메추리알장조림①⑤⑥⑩⑬
  • 오이풋마늘겉절이⑤⑥⑬
  • 배추김치⑨⑬
  • 팥설기떡⑤⑬
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 566.3/22.7/206.7/3.3
2
중식
  • 친환경찰보리밥
  • 냉이김치국⑤⑥⑨⑬
  • 연두부달걀찜①②⑤⑧⑨⑬
  • 닭고기단호박볶음⑤⑥⑬⑮
  • 초롱무김치⑨⑬
  • 제주감귤
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 537.7/29/149.1/3.5
3
중식
  • 친환경영양잡곡밥⑤
  • 호박두부된장찌개⑤⑥⑬
  • 삼치유자청조림⑤⑥⑫⑬
  • 봄동겉절이⑨⑬
  • 바몬드카레⑤⑥⑩⑬
  • 바나나라떼②
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 571.8/25.4/142.5/3.2
4
중식
  • 친환경기장밥
  • 떡만두국①⑤⑥⑩⑬⑯
  • 도토리묵/양념장⑤⑥⑬
  • 뼈없는닭볶음⑤⑥⑬⑮
  • 배추김치⑨⑬
  • 딸기
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 566.2/26.6/121.7/4.1
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  • 2월 29일 월요일

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