이달의식단

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이달의식단 - 2015년 9월
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  • 9월 3일 목요일

  • 중식
    • 쥐눈이콩밥⑤
    • 돈육김치찌개⑤⑨⑩⑬
    • 잡채어묵메추리알장조림①⑤⑥⑬
    • 스크램블에그①②⑤⑥⑩⑬
    • 뱅어포구이⑤⑬
    • 초롱무김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 583.2/28.8/312/3.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣