이달의식단

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이달의식단 - 2015년 8월
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  • 8월 28일 금요일

  • 중식
    • 친환경흑미밥
    • 순두부찌개①⑤⑥⑨⑬
    • 콩나물짠지⑤
    • 갈치오븐카레구이②⑤⑥⑬
    • 배추겉절이⑨⑬
    • 콩고물인절미⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 551.5/25.3/166/4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣