이달의식단

이전월 2014년 12월 다음월
이달의식단 - 2014년 12월
6
7
13
14
20
21
27
28
31
  • 12월 24일 수요일

  • 중식
    • 친환경율무밥
    • 해물순두부찌개①⑤⑥⑨⑬
    • 쇠고기장조림①⑤⑥⑬
    • 어묵고추장볶음①⑤⑥⑬
    • 얼갈이겉절이⑨⑬
    • 우리밀쵸코케이크①②⑤⑥⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣