이달의식단

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이달의식단 - 2010년 6월
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  • 6월 30일 수요일

  • 중식
    • 기장밥(무농약쌀)
    • 북어콩나물국
    • 닭가슴살자장볶음(국내산1등급)
    • 어묵고추장볶음
    • 참치김치볶음(국내산-김치)
    • 요구르트
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣