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일	월	화	수	목	금	토
			1 중식 전국동시지방선거	2 중식 강황밥 돈육김치찌개(5.6.10.18.) 상추쑥갓무침(5.6.18.) 감자채피망볶음(2.6.10.) 스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 배추김치(9.13.) 우리밀마늘빵(2.5.6.13.) *에너지/단백질/칼슘/철 655.8/25.5/172.3/4.2	3 중식 현미밥 사골떡국(1.5.6.10.13.16.18.) 닭매운조림(5.6.13.15.18.) 콩나물부추무침(5.) 건파래볶음(5.13.) 만두탕수(1.5.6.10.11.12.13.16.18.) 배추김치(9.13.) *에너지/단백질/칼슘/철 644.3/30.8/148.6/3.5	4
5	6 중식 현충일	7 중식 강황밥 참치김치찌개(5.6.13.18.) 가지나물(5.6.18.) 어묵볶음(1.5.6.13.16.18.) 수제돈까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 배추김치(9.13.) 닭콤한수박 *에너지/단백질/칼슘/철 615.8/37.5/200.5/5.3	8 중식 콩나물밥(5.10.13.) 아욱된장국(5.6.9.13.18.) 김부각(5.) 닭강정(1.2.4.5.6.10.12.13.15.) 배추겉절이(모듬)(13.) 초코칩트위스트(1.2.5.6.13.16.) *에너지/단백질/칼슘/철 595/33.5/194.8/3.2	9 중식 옥수수밥 감자탕(5.10.13.) 유자청치커리무침(13.) 국물떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16.18.) 삼치간장구이(2.5.6.13.) 함초김구이 배추김치(9.13.) *에너지/단백질/칼슘/철 592.2/31.2/140.7/4.3	10 중식 친환경클로렐라밥 얼갈이들깨된장국(5.6.9.13.18.) 쫄면야채무침(5.6.13.) 돈육간장불고기(5.6.10.13.18.) 애호박/햄전(1.2.5.6.10.13.15.16.) 배추김치(9.13.) 청포도 *에너지/단백질/칼슘/철 608.9/35.7/220.2/6.1	11
12	13 중식 강황밥 소고기미역국(5.6.13.16.18.) 깻잎순나물 오징어야채볶음(13.17.) 계란말이(1.2.5.6.13.) 배추김치(9.13.) 골드파인애플 *에너지/단백질/칼슘/철 594.2/29.7/232.9/3.6	14 중식 보리밥 호박잎된장국(5.6.13.18.) 닭갈비(5.6.13.15.18.) 떡갈비구이(5.6.10.15.16.18.) 오이맛고추무침(1.5.6.18.) 배추김치(9.13.) 요구르트(2.) 웨지감자(2.5.) *에너지/단백질/칼슘/철 635.8/32.5/215.5/4.8	15 중식 작은밥 짬뽕국(5.6.8.9.12.13.15.16.17.18.) 자장면(1.2.5.6.10.13.16.18.) 오이부추무침(13.) 탕수육(1.2.5.6.10.12.13.) 깍두기(9.13.) 아이스슈(1.2.5.6.) *에너지/단백질/칼슘/철 634.5/33.3/138/5.9	16 중식 흑미밥 부대찌개(1.2.5.6.10.13.15.16.) 달걀찜(1.9.13.) 솎음열무된장무침(5.6.18.) 고등어데리야끼소스구이(2.5.6.7.13.) 배추김치(9.13.) 인절미(5.) *에너지/단백질/칼슘/철 615.9/34/242.2/4.8	17 중식 차수수밥 종합어묵국(1.2.5.6.13.16.18.) 종합어묵국 묵은지닭찜(5.6.10.13.15.18.) 핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 브로콜리/초장(5.6.13.17.) 감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16.) 배추김치(9.13.) *에너지/단백질/칼슘/철	18
19	20 중식 차수수밥 김치콩나물국(5.6.9.13.18.) 노랑물만두(27)(1.5.6.10.13.16.18.) 진미채도라지구이(1.5.6.13.17.18.) 건파래볶음(5.13.) 목살구이(5.6.10.13.18.) 배추김치(9.13.) *에너지/단백질/칼슘/철 648.8/32.7/154.9/3.7	21 중식 토마토코펜밥(12.) 감자들깨국(9.13.) 청경채숙주무침(9.13.) 오리주물럭(5.6.13.18.) 김치전(5.6.9.13.17.) 열무김치(9.13.) 수제요거트(시리얼).(2.5.6.13.) *에너지/단백질/칼슘/철 693.1/24.5/338.8/4.4	22 중식 카레라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 팽이유부장국(5.6.13.) 순살파닭&잠발라소스(1.2.5.6.12.13.15.) 배추김치(9.13.) 요구르트(2.) 수제찰보리빵(1.2.5.6.) *에너지/단백질/칼슘/철 589.6/27.8/178.5/3.6	23 중식 기장밥 닭미역국(5.6.15.18.) 삼색묵샐러드(5.6.18.) 오징어돈육불고기(5.6.10.13.17.18.) 찹쌀도넛(30)(1.2.5.6.) 두부구이(5.6.13.18.) 배추김치(9.13.) *에너지/단백질/칼슘/철 644.5/37.7/127.8/3.7	24 중식 토마토코펜밥(12.) 낙지연포탕(5.6.13.16.18.) 미트볼볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 오이부추무침(13.) 잡채(1.5.6.8.10.13.16.18.) 배추김치(9.13.) 닭콤한수박 *에너지/단백질/칼슘/철 572.5/22.8/124.3/3.5	25
26	27 중식 흑미밥 순두부청국장(5.9.13.) 멸치뮤즐리볶음(4.5.6.13.18.) 메추리알감자조림(1.5.6.13.18.) 고구마순된장무침(5.6.18.) 자장돈육불고기(5.6.10.13.18.) 배추김치(9.13.) *에너지/단백질/칼슘/철 579.4/34.2/237.5/5.3	28 중식 친환경클로렐라밥 민물새우무국(9.13.) 편육(5.6.10.13.18.) 무말랭이무침(13.) 콩나물호박무침(5.) 야채전(1.2.5.6.9.13.17.) 배추김치(9.13.) 눈꽃초코아이스(100)(1.2.) *에너지/단백질/칼슘/철 697.6/33.4/311.4/9	29 중식 근대두부된장국(5.6.13.18.) 골뱅이참나물무침(5.6.13.18.) 오이지무침(13.) 한우불고기덮밥(5.6.13.16.18.) 배추김치(9.13.) 증편(20)(13.) *에너지/단백질/칼슘/철 581.7/29.5/175.3/4.9	30 중식 보리밥 수삼닭국(13.15.) 꽁치캔김치지짐(9.13.18.) 청경채겉절이(13.) 토마토달걀볶음(1.2.5.6.12.13.18.) 배추김치(9.13.) 바나나 *에너지/단백질/칼슘/철 577.2/26.1/214.4/5.5

6월 16일 목요일

중식
- 흑미밥
- 부대찌개(1.2.5.6.10.13.15.16.)
- 달걀찜(1.9.13.)
- 솎음열무된장무침(5.6.18.)
- 고등어데리야끼소스구이(2.5.6.7.13.)
- 배추김치(9.13.)
- 인절미(5.)
- *에너지/단백질/칼슘/철
- 615.9/34/242.2/4.8
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣