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식단 - 2021년 9월
일	월	화	수	목	금	토
			1 중식 배추김치(9.13.) 자장밥S(2.5.6.10.18.) 얼갈이된장국(5.6.13.18.) 오이소박이(5.6.) 통등심탕수육(1.5.6.10.12.13.16.18.) * 에너지/단백질/칼슘/철 670.4/34.7/101.7/3.9	2 중식 배추김치(9.13.) 친환경찰보리밥 떡만두국(1.5.6.10.13.16.18.) 닭감자볶음(5.6.13.15.) 콩나물무침(2) 방울토마토 * 에너지/단백질/칼슘/철 643.1/19.4/137.5/7.5	3 중식 친환경발아현미밥 낙지연포탕(5.6.13.16.18.) 어묵양파볶음(1.5.6.13.16.18.) 쫄면야채무침(5.6.13.) 골드키위퓨레(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 759.3/36.2/159.9/9.9	4
5	6 중식 친환경기장밥 버섯청국장찌개(5.6.9.13.) 콩나물무침(5.) 돼지고기김치볶음(5.6.9.10.13.18.) 브로콜리비엔나볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 총각김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 626.2/34.6/133.9/4.1	7 중식 친환경발아현미밥 돼지갈비김치찌개(5.9.10.13.) 고등어녹차구이(5.6.7.13.18.) 꼬마통통찐빵(1.2.5.6.) 배추김치(9.13.) 오이스틱(5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 615.2/35.1/111.7/4.6	8 중식 카레라이스(2.5.6.13.16.) 배추김치(9.13.) 김치콩나물국S(5.9.13.) 깻잎도톰동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16.18.) 키짱요구르트(2) * 에너지/단백질/칼슘/철 742.1/31.1/237.6/4.7	9 중식 배추김치(9.13.) 친환경찰현미밥 소고기야채국(16.) 갈치무조림(5.6.18.) 콩나물무침(5.) 슈스틱(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 778.5/32.9/138.5/3.6	10 중식 친환경차수수밥 치커리유자청무침(5.6.) 대구동인동찜갈비(5.6.10.13.18.) 열무들깨된장국(5.6.9.18.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 649/25.2/158.9/3.5	11
12	13 중식 친환경기장밥 순두부찌개(5.9.13.18.) 콩나물들깨무침(5.) 모양떡볶이(1.5.6.13.16.18.) 용가리치즈볼(1.2.5.6.10.15.16.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 605.4/26.5/177/5.2	14 중식 친환경찰현미밥 북어채계란국(1.5.6.13.18.) 돼지불고기(5.6.9.10.13.18.) 도토리묵무침(5.6.13.18.) 보리건빵(2.5.6.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 674.7/34.5/56.7/2.9	15 중식 산채비빔밥/약고추장(5.6.10.13.16.) 배추김치(9.13.) 닭고기미역국(5.6.15.18.) 진미채조림(5.6.13.) 앙버터(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 638.4/25.2/111.3/3.1	16 중식 친환경찰현미밥 꽃게된장국S(5.6.8.18.) 부추오이무침(5.6.) 토마토우스터소스함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 665.8/31.8/140.7/3.4	17 중식 배추김치(9.13.) 친환경찰현미밥 참치김치찌개(9.13.) 닭감자조림(5.6.13.15.) 깻잎순볶음 * 에너지/단백질/칼슘/철 603.6/35.4/125.2/4.1	18
19	20 중식 추석연휴	21 중식 추석연휴	22 중식 추석연휴	23 중식 친환경차조밥 김치감자수제비국(5.6.9.13.18.) 오이참나물무침(5.6.) 치즈스틱(1.2.5.6.) 닭다리후라이드(1.2.5.6.12.15.16.)	24 중식 친환경찰보리밥 국수장국(1.5.6.9.13.18.) 돼지고기양배추찜&쌈장(5.6.9.10.13.18.) 콩나물무침(5.6) 육쪽마늘빵(2.5.6.) 배추김치(9.13.)	25
26	27 중식 깍두기(9.13.) 친환경발아현미밥 쇠고기미역국(16.) 꽁치김치조림S(5.6.9.13.18.) 어묵양파볶음(1.5.6.13.16.18.) 멜론 * 에너지/단백질/칼슘/철 736/33/111/5.9	28 중식 친환경기장밥 북어채계란국(1.5.6.13.18.) 진미채조림(5.6.13.) 닭갈비(5.6.10.13.15.) 옛날꿀호떡(1.2.5.6.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 709.6/35.6/50.3/2.4	29 중식 카레라이스(2.5.6.13.16.) 고구마튀김(5.13.) 미소두부된장국(5.6.13.18.) 골뱅이초무침(5.6.) 표고버섯탕수(1.5.6.10.12.13.16.18.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 657.2/24.1/201.3/6.7	30 중식 바람떡(5.13.) 친환경찰보리밥 육개장(16.) 삼치무조림(5.6.13.18.) 가지나물 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 609.3/29.8/33.8/3.9

9월 13일 월요일

중식
- 친환경기장밥
- 순두부찌개(5.9.13.18.)
- 콩나물들깨무침(5.)
- 모양떡볶이(1.5.6.13.16.18.)
- 용가리치즈볼(1.2.5.6.10.15.16.)
- 배추김치(9.13.)
- * 에너지/단백질/칼슘/철
- 605.4/26.5/177/5.2
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣