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식단 - 2021년 6월
일	월	화	수	목	금	토
		1 중식 친환경찰현미밥 닭고기미역국(5.6.15.) 꽁치김치조림S(5.6.9.13.) 깻잎순볶음 배추김치(9.13.) 아이스망고 * 에너지/단백질/칼슘/철 583.9/31.3/88/3.3	2 중식 오므라이스(1.2.5.6.10.13.15.) 얼갈이된장국(5.6) 고칼슘미트볼떡조림/버거소스(1.2.5.6.10.15.16.) 배추김치(9.13.) 퓨레뜨애플자몽코코푸딩 * 에너지/단백질/칼슘/철 632.5/22/95.8/3.8	3 중식 오징어불고기(5.6.17.) 친환경차수수밥 삼색떡국(1.16.) 사과오이초무침(13.1) 김자반(5.13.) 배추김치(9.13.) 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철 612.6/31.4/149.1/3.2	4 중식 친환경발아현미밥 유부어묵우동(1.5.6.) 오이소박이(5.6.) 수제등심돈까스(1.2.5.6.10.) 배추김치(9.13.) 아이러브요거트망고바나나쪽쪽(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 617.3/27.5/224/4.6	5
6	7 중식 바람떡 친환경찰현미밥 소고기야채국(16.) 삼치무조림(5.6.13.) 콩나물무침(5.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 689.7/29.8/53.9/2.5	8 중식 친환경기장밥 김치콩나물국S(5.9.13.) 돼지불고기(5.6..10.13.) 비엔나양파볶음(.2.5.6.10.12.13..18.) 배추김치(9.13.) 상추쌈/쌈장(5.6.) 멜론&방울토마토(12.) * 에너지/단백질/칼슘/철 629.2/34.3/210.5/3.2	9 중식 카레라이스(2.5.6.12.13.16.18) 미소두부된장국(5.6.) 식물성유산균요구르트(2.) 오이돌나물무침(5.6.) 치즈감자고로케(1.2.5.6.10.16) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 730.9/25.7/220.6/7.4	10 중식 꿀떡 오징어낙지볶음(5.6.17.) 친환경차수수밥 닭무우국(5.6.15.18.) 부추잡채(1.5.6.10.13..) 배추겉절이(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 709.4/33.6/82.3/2.7	11 중식 친환경찰보리밥 감자탕(5.10.13.) 숙주미나리무침 생선까스/타르타르소스(1.5.6.13) 배추김치(9.13.) 딸기아이스경단(1.2.5.) * 에너지/단백질/칼슘/철 629.2/15.8/153.2/3.6	12
13	14 중식 친환경발아현미밥 건새우미역국(5.6.9.) 미트스파게티(5..9.10.12.13.16.) 오이소박이(5.6.) 오리불고기S(5.6.13.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 707.8/24.6/303.2/6.5	15 중식 친환경기장밥 꿀떡 올갱이호박잎된장국(5.6) 돼지불고기(5.6.10.13.) 브로콜리수제소시지볶음(.2.5.6.10.12.13.15.16.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 638.3/33.6/88.5/3.2	16 중식 자장밥S(2.5.6.10) 계란국S(1.5.6) 해물버섯완자전(1.2.5.6.10.15.16.18.) 표고버섯탕수(1.5.6.10.12.13.16.18.) 눈꽃초코아이스(1.2.5.) 배추김치(9.13.) 단무지 * 에너지/단백질/칼슘/철 664.5/24.8/122.3/3	17 중식 배추김치(9.13.) 친환경차조밥 돈육김치찌개(5.9.10.13.) 꽈리메추리알조림(1.5.6.13.) 삼치구이(5.6.13.) 프룻프룻망고(1.5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 633.5/23/74.1/3.2	18 중식 친환경차조밥 인삼닭죽(15.) 떡갈비야채조림(5.6.10.15.16.18.) 콩나물무침(5.) 배추김치(9.13.) 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철 699.6/27.5/94.2/5.8	19
20	21 중식 친환경차조밥 호박두부된장찌개 (5.6.13.) 뼈없는닭볶음(5.6.13.15.) 오징어김치전(1.2.5.) 배추김치(9.13.) 참외 * 에너지/단백질/칼슘/철 667.9/53.7/157.4/7.2	22 중식 배추김치(9.13.) 친환경찰현미밥 육개장(16.) 고등어녹차구이(5.6.) 어묵양파복음(5.6.13.16.18.) 갈릭스틱브레드(2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 730.4/31.6/132.7/3.9	23 중식 배추김치(9.13.) 친환경찰현미밥 육개장(16.) 고등어녹차구이(5.6.) 어묵양파복음(5.6.13.16.18.) 갈릭스틱브레드(2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 730.4/31.6/132.7/3.9	24 중식 고구마맛탕(5.13.) 친환경발아현미밥 감자채햄볶음(1.5.10.) 얼갈이된장국(5.6.) 돈육콩나물볶음(5.6.10.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 681.7/26.6/69.9/4.7	25 중식 친환경차수수밥 동태매운국(13.) 안동식닭찜(5.6.15.) 상추무침(5.6.13.18.) 단호박죽 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 643.6/24.4/157.7/3.4	26
27	28 중식 친환경찰현미밥 쇠고기미역국(16.) 시금치무침 탱글뽀득핫도그/케첩(1.2.5.6.10.13.16.) 오리훈제야채무침(1.5.13.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 654.5/26.3/49.7/3	29 중식 친환경기장밥 배추김치(9.13.) 떡만두국(1.5.6.10.) 닭감자볶음(5.6.13.15.) 사과오이초무침(5.6.13.) 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철 604/19.6/117.8/5.8	30 중식 갓김치(9.13.) 콩나물밥/양념간장(5.6.13.16.) 건새우미역국(5.6.9.13.) 돈육김치불고기(5.6.9.10.13.) 미니핑크하트(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 592.4/39.6/206.5/3.5

6월 16일 수요일

중식
- 자장밥S(2.5.6.10)
- 계란국S(1.5.6)
- 해물버섯완자전(1.2.5.6.10.15.16.18.)
- 표고버섯탕수(1.5.6.10.12.13.16.18.)
- 눈꽃초코아이스(1.2.5.)
- 배추김치(9.13.)
- 단무지
- * 에너지/단백질/칼슘/철
- 664.5/24.8/122.3/3
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣