전북체육중고등학교 로고이미지

이달의식단

홈 > 알림마당 > 식생활관 > 이달의식단
페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2023년 5월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
2
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ참치김치찌개(5.9.13.18.)
  • ㆍ계란찜(1.5.6.9.13.16.18.)
  • ㆍ떡갈비/부추무침(5.6.10.13.15.16.18.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ누룽지
  • ㆍ글레이즈도넛(던킨)(2.5.6.13.14.)
  • ㆍ우유와시리얼(콘푸로스트라이트(1.6.)"
중식
  • "ㆍ야채볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
  • ㆍ일식된장국(5.6.13.18.)
  • ㆍ냉푸질리샐러드(1.5.6.12.13.)
  • ㆍ랍스터치즈구이(1.2.5.6.8.10.12.13.16.18.)
  • ㆍ제육고추장볶음(5.6.10.13.)
  • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
  • ㆍ참외
  • ㆍ오이피클"
석식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ구슬만두떡국(1.5.6.9.10.15.16.18.)
  • ㆍ알감자버터구이
  • ㆍ닭순살버섯볶음(5.6.12.13.15.18.)
  • ㆍ해물완자전/케찹(1.2.5.6.8.9.12.16.17.18.)
  • ㆍ초코칩트위스트(1.2.5.6.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ얼라이브음료(자몽맛)(13.)"
5
6
7
8
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ해물순두부된장국(5.6.9.10.13.17.18.)
  • ㆍ불고기고로케(1.2.5.6.10.15.16.18.)
  • ㆍ제육콩나물볶음(5.6.10.13.)
  • ㆍ모듬소세지데리야끼볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ우유와시리얼(아몬드후레이크)(2.5.6.)"
중식
  • "ㆍ마파두부(5.6.8.9.10.12.13.16.17.18.)
  • ㆍ영양잡곡밥(5.)
  • ㆍ나가사키짬뽕국(5.6.9.13.17.18.)
  • ㆍ콘치즈불닭(2.5.6.13.15.)
  • ㆍ총각김치(9.)
  • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
  • ㆍ가지탕수육&소스(5.6.10.12.13.)
  • ㆍ더핏(포도맛)"
석식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ곤약어묵국(1.5.6.7.9.13.18.)
  • ㆍ숙주미나리무침(5.6.13.)
  • ㆍ한우불고기낙지볶음(5.6.10.13.16.)
  • ㆍ오리고추장불고기/쌈무(5.6.12.13.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ인절미갈릭토스트(1.2.5.6.)
  • ㆍ메로나우유(2.)"
9
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ쇠고기두부탕국(1.5.16.)
  • ㆍ닭봉감자조림(5.6.13.15.)
  • ㆍ토마토스크램블에그(1.5.10.12.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ누룽지
  • ㆍ미니스트로베리필드 도넛(1.2.5.6.13.)
  • ㆍ우유와시리얼(오레오즈)(2.5.6.13.)"
중식
  • "ㆍ차수수밥
  • ㆍ차돌박이된장찌개(5.6.13.16.18.)
  • ㆍ양배추찜&우렁쌈장(5.6.13.)
  • ㆍ콩나물겨자냉채(5.13.)
  • ㆍ매운간장돼지불고기(2.5.6.8.10.12.13.)
  • ㆍ타워한우함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
  • ㆍ사과(부사)"
석식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ새우튀김우동(1.5.6.9.13.16.18.)
  • ㆍ깍둑단무지락교무침(5.6.13.)
  • ㆍ닭순살야채바베큐볶음(5.6.12.13.15.18.)
  • ㆍ상추튀김(1.5.6.13.16.17.18.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ물만두토마토발사믹샐러드(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • ㆍ슈가로로(13.)"
13
14
15
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ새우오징어무국(9.13.17.)
  • ㆍ동그랑땡구이/케찹(1.2.5.6.10.12.15.16.)
  • ㆍ매콤떡살주물럭(5.6.10.13.)
  • ㆍ구워먹는치즈바(단호박)(1.2.5.6.13.17.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ우유와시리얼(오레오즈)(2.5.6.)"
중식
  • "ㆍ찰보리밥
  • ㆍ김치콩비지찌개(5.9.10.13.18.)
  • ㆍ비빔면(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • ㆍ돈육데리야끼구이(5.6.10.13.)
  • ㆍ불닭윙봉조림(2.5.6.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ오이소박이(9.)
  • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
  • ㆍ우리쌀딸기치즈케익(1.2.5.6.13.)"
석식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ근대된장국(5.6.13.18.)
  • ㆍ파래자반(5.)
  • ㆍ소불고기버섯볶음(5.6.13.16.)
  • ㆍ건새우마늘쫑볶음(5.6.9.13.)
  • ㆍ크런치오징어까스&피칸테소스(1.5.6.12.13.16.17.18.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ참외/음료
16
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ햄모듬찌개(2.5.6.9.10.13.18.)
  • ㆍ닭다리살굴소스조림(1.4.5.6.13.15.18.)
  • ㆍ스노우어니언새우까스(2.5.6.9.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ누룽지
  • ㆍ크림치즈파운드케익(1.2.5.6.14.)
  • ㆍ우유와시리얼(그래놀라단호박고구마)(2.5.6.13.)"
중식
  • "ㆍ차수수밥
  • ㆍ꽃게된장국(5.6.8.9.17.18.)
  • ㆍ메밀순무침(3.)
  • ㆍ쭈삼불고기(5.6.10.13.17.)
  • ㆍ넓적다리눈꽃치즈구이(2.5.6.12.13.15.18.)
  • ㆍ순대두부조림(2.5.6.10.13.16.18.)
  • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
  • ㆍ구슬아이스크림(스틱형)(2.)"
석식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ육개장(1.13.16.)
  • ㆍ카레찜닭(2.5.6.8.13.15.16.18.)
  • ㆍ꼬막전/양념간장(1.5.6.9.13.16.17.18.)
  • ㆍ노엣지페퍼로니피자(1.2.5.6.10.12.15.16.)
  • ㆍ수제소세지야채칠리소스볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
  • ㆍ포도쥬스(내사랑포도)(1.2.5.6.11.12.14.)"
17
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ돼지고기김치찌개(5.9.10.13.18.)
  • ㆍ스팸두부구이(1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • ㆍ숯불오리주물럭(5.6.12.13.)
  • ㆍ블루베리크림치즈파이(1.2.5.6.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ우유와시리얼(첵스초코쿠키앤크)(2.5.6.13.)"
중식
  • "ㆍ찰흑미밥
  • ㆍ물냉면(3.5.6.13.16.)
  • ㆍ김치고기만두찜&양념장(1.5.6.10.16.18.)
  • ㆍ불맛간장바싹불고기(5.6.10.13.16.18.)
  • ㆍ팝콘치킨떡강정(1.2.4.5.6.12.13.15.)
  • ㆍ열무김치(9.)
  • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
  • ㆍ골드키위"
석식
  • "ㆍ소시지오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ맑은우동국물(2.5.6.9.13.)
  • ㆍ닭다리후라이드(4.5.6.13.15.16.18.)
  • ㆍ두끼떡볶이(2.5.6.10.13.16.18.)
  • ㆍ소보로회오리감자(2.5.6.13.16.)
  • ㆍ순대찜/소금(2.5.6.10.13.16.18.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ요구르트(소)(2.)"
20
21
25
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ쇠고기무국(13.16.18.)
  • ㆍ오돈고추장불고기(5.6.10.13.17.)
  • ㆍ킹용가리치킨까스&머스터드(1.2.5.6.15.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ바나나
  • ㆍ우유와시리얼(그래놀라고소한현(2.5.6.)"
중식
  • "ㆍ찰현미밥
  • ㆍ제주돔베고기국밥(10.13.16.)
  • ㆍ닭갈비(5.6.12.13.15.18.)
  • ㆍ목살찹스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • ㆍ꽈리고추볼어묵볶음(1.5.6.13.16.18.)
  • ㆍ총각김치(9.)
  • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
  • ㆍ월드콘(1.2.4.5.6.)"
석식
  • "ㆍ김치볶음밥(2.5.6.9.10.13.18.)
  • ㆍ계란실파국(1.18.)
  • ㆍ상추튀김(1.5.6.13.16.17.18.)
  • ㆍ슬라이스치즈(1.2.5.6.10.15.18.)
  • ㆍLA갈비구이(5.6.10.13.)
  • ㆍ오징어문어핫바(1.5.6.13.17.)
  • ㆍ오리훈제볶음(5.13.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ쿨피스(자두맛)(2.)"
27
28
29
30
31
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ참치김치찌개(5.9.13.18.)
  • ㆍ숯불오리주물럭(5.13.)
  • ㆍ매콤떡갈비(1.2.5.6.10.12.15.16.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ누룽지
  • ㆍ브라우니(1.2.5.6.)
  • ㆍ우유와시리얼(그래놀라블루베리(2.5.6.13.)"
중식
  • "ㆍ찰보리열무비빔밥(1.5.6.9.10.)
  • ㆍ망고라떼(2.5.13.)
  • ㆍ오이우묵냉국(5.13.16.)
  • ㆍ메추리알돈육알감자조림(5.6.10.13.)
  • ㆍ청포묵김가루실파무침
  • ㆍ계란후라이
  • ㆍ불맛제육볶음(2.5.6.10.12.13.16.)
  • ㆍ배추김치(중)(9.13.)"
석식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ크림스프(2.5.6.13.16.)
  • ㆍ스파게티(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18.)
  • ㆍ청양풍닭순살볶음(5.6.8.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ등심돈까스&소스(1.2.5.6.10.11.12.13.16.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ요거트과일샐러드(1.2.5.6.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ이온음료(파워에이드)(13.)
  • ㆍ오이피클"
  • 5월 16일 화요일
  • 조식
    • "ㆍ쌀밥
    • ㆍ햄모듬찌개(2.5.6.9.10.13.18.)
    • ㆍ닭다리살굴소스조림(1.4.5.6.13.15.18.)
    • ㆍ스노우어니언새우까스(2.5.6.9.12.13.15.16.18.)
    • ㆍ배추김치(셀)(9.)
    • ㆍ누룽지
    • ㆍ크림치즈파운드케익(1.2.5.6.14.)
    • ㆍ우유와시리얼(그래놀라단호박고구마)(2.5.6.13.)"
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • "ㆍ차수수밥
    • ㆍ꽃게된장국(5.6.8.9.17.18.)
    • ㆍ메밀순무침(3.)
    • ㆍ쭈삼불고기(5.6.10.13.17.)
    • ㆍ넓적다리눈꽃치즈구이(2.5.6.12.13.15.18.)
    • ㆍ순대두부조림(2.5.6.10.13.16.18.)
    • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
    • ㆍ구슬아이스크림(스틱형)(2.)"
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • "ㆍ쌀밥
    • ㆍ육개장(1.13.16.)
    • ㆍ카레찜닭(2.5.6.8.13.15.16.18.)
    • ㆍ꼬막전/양념간장(1.5.6.9.13.16.17.18.)
    • ㆍ노엣지페퍼로니피자(1.2.5.6.10.12.15.16.)
    • ㆍ수제소세지야채칠리소스볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
    • ㆍ포도쥬스(내사랑포도)(1.2.5.6.11.12.14.)"
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣