전북체육중고등학교 로고이미지

이달의식단

홈 > 알림마당 > 식생활관 > 이달의식단
페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2021년 10월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
4
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ닭개장(1.13.15.16.)
  • ㆍ어묵야채볶음(5.6.13.16.)
  • ㆍ오리훈제&녹차무쌈(5.13.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ생크림오믈렛(1.2.5.6.13.)
  • ㆍ우유와시리얼(코코볼)(2.5.6.)
  • ㆍ도시락김
  • ㆍ머스켓푸딩"
중식
  • "ㆍ찰흑미밥
  • ㆍ오리탕(1.15.)
  • ㆍ시원한비빔국수(5.6.13.)
  • ㆍ연두부/양념장(5.)
  • ㆍ한우소고기버섯볶음(5.6.13.16.)
  • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
  • ㆍ단호박죽(13.)
  • ㆍ카스테라꽈배기(1.2.5.6.13.)
  • ㆍ따옴천혜향쥬스(5.13.)"
석식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ돈육김치찌개(5.9.10.13.18.)
  • ㆍ미트오븐스파게티(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18.)
  • ㆍ남노갈비찜(5.6.8.10.13.)
  • ㆍ후라이드 윙&봉치킨(2.5.6.12.13.15.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ갈릭바게트&생크림(2.5.6.11.12.13.)
  • ㆍ이온음료
  • ㆍ오이피클"
5
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ우렁버섯된장찌개(5.6.13.18.)
  • ㆍ숯불오리주물럭(5.6.12.13.)
  • ㆍ계란야채찜(2.5.6.10.13.)
  • ㆍ미니돈까스강정(1.2.5.6.10.12.13.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ꿀호떡(1.2.5.6.)
  • ㆍ우유와시리얼(오레오즈)(2.5.6.)"
중식
  • "ㆍ어묵잡채볶음(1.5.6.8.10.13.16.18.)
  • ㆍ꼬막비빔밥(5.18.)
  • ㆍ감자두부된장국(5.6.13.18.)
  • ㆍ간장등갈비찜(5.6.10.12.13.18.)
  • ㆍ콩나물무침(5.)
  • ㆍ해물김치전(5.6.9.13.16.17.18.)
  • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
  • ㆍ단감
  • ㆍ팥찹쌀도넛(1.2.5.6.)"
석식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ카레라이스(2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ달걀실파국(1.18.)
  • ㆍ단무지무침(5.6.13.)
  • ㆍ넓적다리눈꽃치즈구이(2.5.6.12.13.15.18.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ탕수육&소스(5.6.10.12.13.)
  • ㆍ하모니요구르트(2.)
  • ㆍ우리밀타코야끼(5.6.7.13.16.18.)"
9
10
11
12
13
14
15
16
17
19
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ얼큰감자국
  • ㆍ숯불오리주물럭(5.6.12.13.)
  • ㆍ분홍소시지전(1.2.5.6.10.15.16.)
  • ㆍ피자춘권(6.10.12.13.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ누룽지
  • ㆍ거봉포도
  • ㆍ메이플피칸파이(1.2.5.6.)
  • ㆍ우유와시리얼(오레오즈)(2.5.6.)"
중식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ전주콩나물국밥(1.5.9.17.)
  • ㆍ갈치무조림(13.)
  • ㆍ닭다리후라이드&머스터드(4.5.6.13.15.16.18.)
  • ㆍLA갈비구이(5.6.10.13.)
  • ㆍ무생채
  • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
  • ㆍ밀감
  • ㆍ수제고르곤졸라피자(2.5.6.12.13.)"
석식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ버섯한우육개장(5.6.13.16.)
  • ㆍ미역줄기볶음(1.5.6.8.)
  • ㆍ오징어볶음(5.6.13.17.18.)
  • ㆍ닭다리고구마볶음(5.6.13.15.18.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ미니불고기버거(1.2.5.6.10.12.15.16.18.)
  • ㆍ이온음료"
20
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ떡만두국(5.6.13.16.)
  • ㆍ문어챱스테이크(2.5.6.10.13.15.16.18.)
  • ㆍ김치만두&양념장(1.5.6.10.18.)
  • ㆍ김부각(5.6.)
  • ㆍ묵은지사태찜(5.6.9.10.13.18.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ치즈머핀(1.2.5.6.)
  • ㆍ우유와시리얼(쿠키앤첵스초코(2.5.6.13.)"
중식
  • "ㆍ찰현미밥
  • ㆍ등뼈감자탕(5.6.10.13.)
  • ㆍ깻잎양념찜(5.6.18.)
  • ㆍ한우불고기낙지볶음(5.6.10.13.16.)
  • ㆍ수제등심돈까스&소스(1.2.5.6.10.11.12.13.16.)
  • ㆍ조기구이
  • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
  • ㆍ사과(부사)
  • ㆍ하트잼설기(흑미,단호박,딸기)(5.13.)
  • ㆍ오이피클"
석식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ참치김치찌개(5.9.13.18.)
  • ㆍ간장등갈비찜(5.6.10.12.13.18.)
  • ㆍ투움바파스타(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ미니돈까스강정(1.2.5.6.10.12.13.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ갈릭바게트&생크림(2.5.6.11.12.13.)
  • ㆍ따옴천혜향쥬스(5.13.)
  • ㆍ오이피클"
21
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ건새우아욱국(9.13.)
  • ㆍ닭감자조림(5.6.13.15.18.)
  • ㆍ계란김야채말이(5.13.)
  • ㆍ고구마고로케(1.5.6.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ초코케익홀도넛(1.2.5.6.)
  • ㆍ도시락김
  • ㆍ우유와시리얼(초코후레이크)(2.5.6.13.)"
중식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ순두부찌개*(5.9.10.13.18.)
  • ㆍ오이골뱅이초무침(5.6.13.)
  • ㆍ돼지고기간장불고기(5.6.10.13.16.)
  • ㆍ명엽채볶음
  • ㆍ깨통닭(2.5.6.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
  • ㆍ아이스호떡(1.2.4.5.6.13.)
석식
  • "ㆍ새우볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
  • ㆍ짜장소스(5.6.10.13.16.)
  • ㆍ어묵잡채볶음(1.5.6.8.10.13.16.18.)
  • ㆍ달걀실파국(1.18.)
  • ㆍ단무지무침(5.6.13.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ뱅글소시지/오니온시즈닝(5.6.16.)
  • ㆍ탕수육&소스(5.6.10.12.13.)
  • ㆍ하모니요구르트(2.)"
22
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ오징어무국(9.13.17.)
  • ㆍ안동찜닭(5.6.8.13.15.16.18.)
  • ㆍ참치김치볶음&온두부(5.6.9.13.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ전복해물죽(13.18.)
  • ㆍ갈릭파이(1.2.5.6.)
  • ㆍ우유와시리얼(허쉬초코크런치)(2.5.)"
중식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ한우설렁탕&소면(5.6.16.)
  • ㆍ매운등갈비찜(5.6.10.13.)
  • ㆍ오이부추무침
  • ㆍ주꾸미야채볶음&날치알마요소스(5.6.13.18.)
  • ㆍ깍두기(9.13.)
  • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
  • ㆍ뿌링클치즈볼(1.2.5.6.)
  • ㆍ매실쥬스(13.)"
석식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ황태콩나물김치국
  • ㆍ견과류멸치볶음(5.6.9.13.18.)
  • ㆍ숯불바베큐닭&또띠아쌈(2.5.6.13.15.)
  • ㆍ순대야채볶음(2.5.6.10.13.16.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ우리쌀원형불고기피자(2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • ㆍ복숭아아이스티(11.)"
23
24
25
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ소고기무국(13.16.)
  • ㆍ돈육콩나물볶음(5.6.10.)
  • ㆍ햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16.)
  • ㆍ용가리치킨까스/머스터드(5.6.13.15.18.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ오븐에구운도넛(2.5.6.)
  • ㆍ우유와시리얼(미쯔)(2.5.6.13.)"
중식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ어묵잡채볶음(1.5.6.8.10.13.16.18.)
  • ㆍ꽃게매운탕(8.9.13.18.)
  • ㆍ연두부/양념장(5.)
  • ㆍ돼지고기간장불고기(5.6.10.13.16.)
  • ㆍ후라이드 윙&봉치킨(2.5.6.12.13.15.)
  • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
  • ㆍ단감
  • ㆍ호두과자(1.2.5.6.14.)"
석식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ얼큰순대국밥(5.6.10.13.16.)
  • ㆍ명량핫도그(2.5.6.10.12.15.18.)
  • ㆍ닭감자조림(5.6.13.15.18.)
  • ㆍ두끼떡볶이(2.5.6.10.13.16.18.)
  • ㆍ삶은달걀+김말이튀김(1.2.5.6.16.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ쿨피스(파인맛)"
26
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ종합어묵국(1.5.6.9.)
  • ㆍ볼케이노불닭(2.5.6.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ계란야채찜(2.5.6.10.13.)
  • ㆍ치킨치즈스틱(1.2.5.6.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ생크림오믈렛(1.2.5.6.13.)
  • ㆍ우유와시리얼(후루트링)(2.5.6.13.)
  • ㆍ요거트감귤푸딩(2.5.13.)"
중식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ닭다리닭죽*(13.15.18.)
  • ㆍ남노갈비찜(5.6.8.10.13.)
  • ㆍ오이부추무침
  • ㆍ한우불고기낙지볶음(5.6.10.13.16.)
  • ㆍ해물파전(5.6.9.13.16.17.18.)
  • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
  • ㆍ오레오생크림와플(2.5.6.)
  • ㆍ거봉포도"
석식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • ㆍ달걀실파국(1.18.)
  • ㆍ꿔바로우&탕수육소스(1.5.6.10.)
  • ㆍ넓적다리눈꽃치즈구이(2.5.6.12.13.15.18.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ레몬녹차
  • ㆍ해쉬브라운튀김(5.6.13.)"
27
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ갈비김치찌개(5.9.10.13.18.)
  • ㆍ비엔나파프리카볶음(2.6.10.15.)
  • ㆍ낙지야채볶음&소면(5.6.13.18.)
  • ㆍ초코홀도넛
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ우유와시리얼(첵스초코 마시멜로(2.5.6.13.)
  • ㆍ상큼한골드파인애플"
중식
  • "ㆍ찰현미밥
  • ㆍ한우떡국(13.16.)
  • ㆍ편육/야채쌈(2.5.6.9.10.13.16.)
  • ㆍ갑오징어브로콜리/초고추장(5.6.13.17.)
  • ㆍ무말랭이무침(5.6.)
  • ㆍ닭감자조림(5.6.13.15.18.)
  • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
  • ㆍ죠리퐁라떼(2.5.13.)
  • ㆍ팥찹쌀도넛(1.2.5.6.)"
석식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ콩나물라면(2.5.6.9.13.16.18.)
  • ㆍ단무지무침(5.6.13.)
  • ㆍ오리훈제샐러드&흑임자D(1.2.5.6.11.12.13.)
  • ㆍ미역줄기볶음(1.5.6.8.)
  • ㆍ돼지고기간장불고기(5.6.10.13.16.)
  • ㆍ소보로회오리감자(2.5.6.13.16.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ코코팜"
28
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ감자두부된장국(5.6.13.18.)
  • ㆍ닭갈비(5.6.12.13.15.18.)
  • ㆍ해물완자전(1.2.5.6.8.9.16.17.18.)
  • ㆍ단호박치즈고로케(5.6.)
  • ㆍ블루베리파이(1.2.5.6.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ우유와시리얼(코코볼)(2.5.6.)"
중식
  • "ㆍ영양잡곡밥(5.)
  • ㆍ한우우거지탕(5.6.16.18.)
  • ㆍ닭윙,봉숯불바베큐조림(2.5.6.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ간장등갈비찜(5.6.10.12.13.18.)
  • ㆍ총각김치(9.)
  • ㆍ감자샐러드모닝빵(1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
  • ㆍ아삭한 배"
석식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ쇠고기미역국(16.)
  • ㆍ진미채조림(5.6.13.17.)
  • ㆍ고구마치즈돈까스&소스(1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ대패삼겹살파채숙주볶음(5.6.10.13.18.)
  • 프렌치토스트(1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ초코에몽(2.5.)
  • ㆍ오이피클"
29
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ고추송송치킨(2.5.6.13.15.)
  • ㆍ바지락수제비국(5.6.9.13.18.)
  • ㆍ갈비만두&양념장(1.5.6.10.16.18.)
  • ㆍ닭다리고구마볶음(5.6.13.15.18.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ누룽지
  • ㆍ고구마소프트치즈케익(1.2.5.6.)
  • ㆍ우유와시리얼(초코후레이크)(2.5.6.13.)"
중식
  • "ㆍ찰흑미밥
  • ㆍ잔치국수h(1.5.6.9.13.)
  • ㆍ닭다리후라이드&머스터드(4.5.6.13.15.16.18.)
  • ㆍ도토리묵무침(5.6.13.)
  • ㆍLA갈비구이(5.6.10.13.)
  • ㆍ자반고등어구이(7.)
  • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
  • ㆍ반달떡(바람떡)(5.13.)
  • ㆍ비락식혜(2.)"
석식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ김치어묵국(1.5.6.9.)
  • ㆍ오징어볶음(5.6.13.17.18.)
  • ㆍ맛쇼킹깐쇼새우(5.6.9.12.13.)
  • ㆍ쌀츄러스(1.2.5.6.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ=꽃맛살샐러드(1.5.12.13.18.)
  • ㆍ이온음료"
30
31
  • 10월 31일 일요일
식단이 없습니다.