전북체육중고등학교 로고이미지

이달의식단

홈 > 알림마당 > 식생활관 > 이달의식단
페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2021년 7월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
1
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ종합어묵국(1.5.6.9.)
  • ㆍ비엔나파프리카볶음(2.6.10.15.)
  • ㆍ닭감자조림(5.6.13.15.18.)
  • ㆍ돼지고기간장불고기(5.6.10.13.16.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ사과(부사)
  • ㆍ크림치즈파이(2.5.6.)
  • ㆍ우유와시리얼(오레오즈)(2.5.6.)"
중식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ시원한물냉면(3.5.6.13.16.)
  • ㆍ가지/호박볶음(5.6.13.16.18.)
  • ㆍ쌈무무침
  • ㆍ점보닭다리후라이드**(1.5.6.13.15.)
  • ㆍLA갈비구이(5.6.10.13.)
  • ㆍ열무김치(9.)
  • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
  • ㆍ매실주스(13.)"
석식
  • "ㆍ짜장밥(5.6.10.13.16.)
  • ㆍ쌀밥
  • ㆍ어묵잡채볶음(1.5.6.8.10.13.16.18.)
  • ㆍ달걀실파국(1.18.)
  • ㆍ단무지무침(5.6.13.)
  • ㆍ임실치즈고구마롤(1.5.6.)
  • ㆍ깍두기(9.13.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ탕수육&소스(5.6.10.12.13.)
  • ㆍ하모니요구르트(2.)"
3
4
5
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ쇠고기미역국(16.)
  • ㆍ닭감자조림(5.6.13.15.18.)
  • ㆍ참치김치볶음&온두부(5.6.9.13.)
  • ㆍ치즈함박스테이크(2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ누룽지
  • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
  • ㆍ초코케익홀도넛(1.2.5.6.)
  • ㆍ우유와시리얼(콘프로스트)(2.5.6.)"
중식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ우렁버섯된장찌개(5.6.13.18.)
  • ㆍ참나물무침(5.6.13.)
  • ㆍ쟁반국수(3.4.5.6.13.)
  • ㆍ건새우마늘쫑볶음(5.6.9.13.)
  • ㆍ한옥마을튀김만두(5.6.10.12.15.16.18.)
  • ㆍLA갈비구이(5.6.10.13.)
  • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
  • ㆍ흑당버블밀크티(2.12.)"
석식
  • "ㆍ영양잡곡밥(5.)
  • ㆍ꼬치어묵우동(1.5.6.9.13.16.18.)
  • ㆍ미역줄기볶음(1.5.6.8.)
  • ㆍ순대야채볶음(2.5.6.10.13.16.)
  • ㆍ넓적다리눈꽃치즈구이(2.5.6.12.13.15.18.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ우리쌀원형불고기피자(2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • ㆍ쿨피스(자두맛)(2.)"
6
조식
  • "ㆍ직화떡갈비산적(2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ쌀밥
  • ㆍ황태콩나물김치국
  • ㆍ숯불오리주물럭(5.6.12.13.)
  • ㆍ단호박치즈고로케(5.6.)
  • ㆍ김부각(5.6.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ미니크로플&시럽(1.2.5.6.)
  • ㆍ우유와시리얼(오레오즈)(2.5.6.)"
중식
  • "ㆍ찰흑미밥
  • ㆍ비름나물(5.6.13.)
  • ㆍ도토리묵냉국(1.5.6.9.16.)
  • ㆍ한우소고기버섯뵦음(5.6.13.16.)
  • ㆍ깨통닭(2.5.6.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ순살전갱이살구이(5.6.13.)
  • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
  • ㆍ오렌지
  • ㆍ팥찹쌀도넛(1.2.5.6.)"
석식
  • "ㆍ스팸김치볶음밥(2.5.6.9.10.13.18.)
  • ㆍ얼갈이된장국(5.6.13.)
  • ㆍ진미채조림(5.6.13.17.)
  • ㆍ돼지고기간장불고기(5.6.10.13.16.)
  • ㆍ계란후라이
  • ㆍ케이준치킨샐러드(1.2.5.6.12.13.15.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ바나나우유(빙**)(2.)"
7
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ오징어무국(9.13.17.18.)
  • ㆍ교자만두&야채무침(1.5.6.10.15.16.18.)
  • ㆍ돈육김치볶음(9.10.13.18.)
  • ㆍ해물완자전(1.2.5.6.8.9.16.17.18.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ방울토마토(12.)
  • ㆍ슈크림만쥬(1.2.5.6.)
  • ㆍ우유와시리얼(쿠키앤첵스초코(2.5.6.13.)"
중식
  • "ㆍ찰흑미밥
  • ㆍ꽃게해물탕(8.9.17.18.)
  • ㆍ가지/호박볶음(5.6.13.16.18.)
  • ㆍ만두찜&양념장(1.5.6.10.16.18.)
  • ㆍ깻잎순나물(5.6.13.)
  • ㆍ대패삼겹살파채숙주볶음(5.6.10.13.18.)
  • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
  • ㆍ대추약식(5.)
  • ㆍ베스킨라빈스써리원(2.5.13.)"
석식
  • "ㆍ영양잡곡밥(5.)
  • ㆍ등뼈감자탕(5.6.10.13.)
  • ㆍ두끼떡볶이(2.5.6.10.13.16.18.)
  • ㆍ닭봉고구마볶음(5.6.13.15.18.)
  • ㆍ감자핫도그(1.2.5.6.10.16.)
  • ㆍ삶은달걀+김말이튀김(1.2.5.6.16.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ이온음료"
8
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ순두부찌개*(5.9.10.13.18.)
  • ㆍ메추리알장조림(5.6.10.13.)
  • ㆍ도톰동그랑땡(2.5.6.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ용가리치킨까스/머스터드(5.6.13.15.18.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ고구마소프트치즈케익(1.2.5.6.)
  • ㆍ우유와시리얼(오레오즈)(2.5.6.)"
중식
  • "ㆍ차수수밥
  • ㆍ어묵잡채볶음(1.5.6.8.10.13.16.18.)
  • ㆍ돈육김치찌개(5.9.10.13.18.)
  • ㆍ남노갈비찜(5.6.8.10.13.)
  • ㆍ숙주미나리무침(5.6.13.)
  • ㆍ자반고등어구이(7.)
  • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
  • ㆍ상큼한골드파인애플"
석식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • ㆍ달걀실파국(1.18.)
  • ㆍ견과류멸치볶음(5.6.9.13.18.)
  • ㆍ수제소시지구이(2.6.10.15.)
  • ㆍ깍두기(9.13.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ탕수육&소스(5.6.10.12.13.)
  • ㆍ하모니요구르트(2.)
  • ㆍ우리밀타코야끼(5.6.7.13.16.18.)"
10
11
13
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ돈육김치찌개(5.9.10.13.18.)
  • ㆍ만두찜&양념장(1.5.6.10.16.18.)
  • ㆍ대파오리불고기(5.6.12.13.)
  • ㆍ계란김야채말이(5.13.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ바나나
  • ㆍ갈릭파이(1.2.5.6.)
  • ㆍ우유와시리얼(오레오즈)(2.5.6.)"
중식
  • "ㆍ찰흑미밥
  • ㆍ한우설렁탕&소면(5.6.16.)
  • ㆍ참나물무침(5.6.13.)
  • ㆍ주꾸미야채볶음(5.6.13.18.)
  • ㆍ닭봉데리야끼구이(5.6.13.15.)
  • ㆍ깍두기(9.13.)
  • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
  • ㆍ대추약식(5.) ㆍ수박"
석식
  • "ㆍ찰현미밥
  • ㆍ얼갈이된장국(5.6.13.)
  • ㆍ진미채조림(5.6.13.17.)
  • ㆍ간장등갈비찜(5.6.10.12.13.18.)
  • ㆍ미니이삭토스트(1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • ㆍ넓적다리눈꽃치즈구이(2.5.6.12.13.15.18.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ쿨피스(자두맛)(2.)"
14
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ쇠고기미역국(16.)
  • ㆍ어묵메추리알장조림h(1.5.6.13.16.18.)
  • ㆍ오징어볶음(5.6.13.17.18.)
  • ㆍ김구이(13.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ누룽지
  • ㆍ우리쌀원형불고기피자(2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • ㆍ우유와시리얼(쿠키앤첵스초코(2.5.6.13.)"
중식
  • "ㆍ찰현미밥
  • ㆍ낙지연포탕(18.)
  • ㆍ시금치나물
  • ㆍ교자만두&야채무침(1.5.6.10.15.16.18.)
  • ㆍ삼겹살구이&야채쌈(5.6.10.13.18.)
  • ㆍ카레삼치구이(5.)
  • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
  • ㆍ오렌지
  • ㆍ비요뜨(크런치볼,쿠키앤,초코)(2.)"
석식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ콩나물라면(2.5.6.9.13.16.18.)
  • ㆍ단무지무침(5.6.13.)
  • ㆍ순대야채볶음(2.5.6.10.13.16.)
  • ㆍ파닭(순살양념닭)(2.5.6.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ롤링찰도그(1.2.5.6.10.16.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ바나나우유(빙**)(2.)"
16
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ소고기무국(13.16.)
  • ㆍ안동찜닭(5.6.8.13.15.16.18.)
  • ㆍ로스햄파프리카볶음(2.5.6.10.15.16.)
  • ㆍ용가리치킨까스/머스터드(5.6.13.15.18.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ초코케익홀도넛(1.2.5.6.)
  • ㆍ우유와시리얼(콘프로스트)(2.5.6.)"
중식
  • "ㆍ차수수밥
  • ㆍ바지락수제비국(5.6.9.13.18
  • ㆍ전복한우소갈비찜(5.6.13.16.18.)
  • ㆍ숙주미나리무침(5.6.13.)
  • ㆍ해물김치전(5.6.9.13.16.17.18.)
  • ㆍ깨통닭(2.5.6.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
  • ㆍ베스킨라빈스써리원(2.5.13.)"
석식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ종합어묵국(1.5.6.9.)
  • ㆍ낙지야채볶음&소면(5.6.13.18.)
  • ㆍ배추김치(셀.)(5.6.9.13.)
  • ㆍ도톰동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16.)
  • ㆍ우리쌀크림치즈볼(2.5.6.10.15.16.)
  • ㆍ닭봉데리야끼구이(5.6.13.15.)
  • ㆍ초코에몽(2.5.)"
17
18
19
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ얼큰감자국(13.16.)
  • ㆍ닭갈비(5.6.8.13.15.16.18.)
  • ㆍ집게다리튀김&케첩2.5.6.10.15.16.)
  • ㆍ계란야채찜5.6.13.15.18.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ슈크림만쥬(1.2.5.6.)
  • ㆍ우유와시리얼(코코볼)(2.5.6.)"
중식
  • "ㆍ찰현미밥
  • ㆍ한우소갈비탕&당면(5.13.16.)
  • ㆍ닭윙,봉숯불바베큐조림(2.5.6.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ겉절이
  • ㆍ순대야채볶음(2.5.6.10.13.16.)
  • ㆍ크림치즈볼(5.13.)
  • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
  • ㆍ복숭아(11.)
  • ㆍ생크림딸기와플(1.2.5.6.13.)"
석식
  • "ㆍ차조밥
  • ㆍ참치김치찌개(5.9.13.18.)
  • ㆍ오리훈제샐러드&흑임자D(1.2.5.6.11.12.13.)
  • ㆍ한우떡볶이(1.2.5.6.10.13.16.18.)
  • ㆍ배추김치(셀.)(5.6.9.13.)
  • ㆍ삶은달걀+김말이튀김(1.2.5.6.16.)
  • ㆍ코코팜
  • ㆍ팥찹쌀도넛(1.2.5.6.)"
20
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ황태콩나물김치국
  • ㆍ감자파슬리구이
  • ㆍ안동찜닭(5.6.8.13.15.16.18.)
  • ㆍ도톰동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16.)
  • ㆍ배추김치(셀)(9.)
  • ㆍ미니바닐라파이(1.2.5.6.)
  • ㆍ우유와시리얼(콘프로스트)(2.5.6.)"
중식
  • "ㆍ찰흑미밥
  • ㆍ순두부찌개*(5.9.10.13.18.)
  • ㆍ쫄면야채무침(5.6.13.)
  • ㆍ한우소고기버섯뵦음(5.6.13.16.)
  • ㆍ튀김만두(1.5.6.10.16.18.)
  • ㆍ갈치카레구이s(2.5.6.13.16.)
  • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
  • ㆍ끌레도르아이스크림(1.2.5.)"
석식
  • "ㆍ영양잡곡밥(5.)
  • ㆍ베트남쌀국수(13.16.)
  • ㆍ견과류멸치볶음(5.6.9.13.18.)
  • ㆍ갈비찜(5.6.9.10.)
  • ㆍ닭다리고구마볶음(5.6.13.15.18.)
  • ㆍ배추김치(셀.)(5.6.9.13.)
  • ㆍ청포도쥬시쿨(2.)
  • ㆍ크리미핫도그(반절)(2.5.6.10.15.16.)"
22
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ떡갈비구이(2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ얼갈이된장국(5.6.13.)
  • ㆍ김치만두&양념장(1.5.6.10.18.)
  • ㆍ닭감자조림(5.6.13.15.18.)
  • ㆍ배추김치(셀.)(5.6.9.13.)
  • ㆍ김부각(5.6.)
  • ㆍ치즈머핀(1.2.5.6.)
  • ㆍ우유와시리얼(오레오즈)(2.5.6.)"
중식
  • "ㆍ찰현미밥
  • ㆍ등뼈감자탕(5.6.10.13.)
  • ㆍ시금치나물
  • ㆍ오리불고기/야채쌈(5.6.13.)
  • ㆍ주꾸미야채볶음&날치알마요소스(5.6.13.18.)
  • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
  • ㆍ고구마맛탕
  • ㆍ참외
  • ㆍ슈크림찹쌀도넛(1.2.5.6.)"
석식
  • "ㆍ찰현미밥
  • ㆍ버섯한우육개장(5.6.13.16.)
  • ㆍ매운등갈비찜(5.6.10.13.)
  • ㆍ미역줄기볶음(1.5.6.8.)
  • ㆍ궁중식떡볶이(1.5.6.13.16.)
  • ㆍ배추김치(셀.)(5.6.9.13.)
  • ㆍ뱅글소시지/오니온시즈닝(5.6.16.)
  • ㆍ레몬녹차"
23
조식
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ오징어무국(9.13.17.18.)
  • ㆍ참치김치볶음&온두부(5.6.9.13.)
  • ㆍ돼지고기간장불고기(5.6.10.13.16.)
  • ㆍ배추김치(셀.)(5.6.9.13.)
  • ㆍ전복해물죽(13.18.)
  • ㆍ롤케이크(2.5.6.13.)
  • ㆍ우유와시리얼(초코후레이크)(2.5.6.13.)
  • ㆍ상큼한골드파인애플"
중식
  • "ㆍ찰현미밥
  • ㆍ짜장면(2.5.6.10.13.16.18.)
  • ㆍ달걀실파국(1.18.)
  • ㆍ동파육**(5.6.10.13.)
  • ㆍ단무지무침(5.6.13.)
  • ㆍ꿔바로우&탕수육소스(1.5.6.10.)
  • ㆍ파김치(9.13.)
  • ㆍ글레이즈던킨도넛(2.5.6.13.14.)
  • ㆍ배추김치(중)(9.13.)
  • ㆍ하모니요구르트(2.)"
석식
  • "ㆍ찰현미밥
  • ㆍ떡만두국(5.6.13.16.)
  • ㆍ배추김치(셀.)(5.6.9.13.)
  • ㆍ미니돈까스&케첩(1.5.6.10.12.)
  • ㆍLA갈비구이(5.6.10.13.)
  • ㆍ넓적다리눈꽃치즈구이(2.5.6.12.13.15.18.)
  • ㆍ쿨피스(자두맛)(2.)
  • ㆍ핫치킨피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)"
24
25
31
  • 7월 31일 토요일
식단이 없습니다.