전북체육중고등학교 로고이미지

이달의식단

홈 > 알림마당 > 식생활관 > 이달의식단
페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2019년 9월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
2
중식
  • [조식]
  • "ㆍ쌀밥s
  • ㆍ새알만두미역국 1.5.6.9.10.13.16.18.
  • ㆍ통김말이튀김/케첩소스 1.5.6.12.13.16.18.
  • ㆍ배추김치 1.5.6.9.13.
  • ㆍ폭찹스테이크 1.2.5.6.10.12.13.16.18.
  • ㆍ아침엔사과
  • ㆍ바나나퐁당케이크** 1.2.5.6.13.
  • ㆍ우유와 시리얼(오레오즈)** 2.5.6.13."
  • [중식]
  • "ㆍ찰현미밥
  • ㆍ베트남쌀국수 5.13.16.
  • ㆍ남노갈비 5.6.8.10.13.
  • ㆍ고추잎무침
  • ㆍ치즈불닭 1.2.5.6.10.12.13.15.18.
  • ㆍ모듬꼬치/케첩소스 1.5.6.9.12.13.
  • ㆍ배추김치 9.13.
  • ㆍ복숭아 11.
  • ㆍ비요뜨 1.2."
  • ㆍ초코머핀
  • [석식]
  • "ㆍ인델리카레라이스 2.5.6.10.13.16.18.
  • ㆍ호박잎된장국 5.6.13.
  • ㆍ삼겹살야채볶음
  • ㆍ배추김치 1.5.6.9.13.
  • ㆍ군고구마
  • ㆍ후라이드치킨/단짠천왕소스 1.5.6.12.13.15.16.
  • ㆍ비타500s쥬스 5.13.
  • ㆍ오징어먹물치즈피자 2.5.6.10.12.15.16.18."
4
중식
  • [조식]
  • "ㆍ쌀밥s
  • ㆍ모듬버섯된장찌개 5.6.13.
  • ㆍ섭산적바베큐조림 1.2.4.5.6.10.12.13.
  • ㆍ매콤등갈비찜 5.6.10.12.13.18.
  • ㆍ깍두기 9.13.
  • ㆍ소프트치즈케이크 1.2.5.6.13.
  • ㆍ우유와 시리얼(쵸코후레이크)** 2.5.6.13.
  • ㆍ오이스틱/고추장"
  • [중식]
  • "ㆍ=차조밥
  • ㆍ추어탕 5.6.13.
  • ㆍ편육새우젓야채쌈 2.5.6.9.10.13.16.
  • ㆍ도토리묵무침 5.6.13.
  • ㆍ새우살호박나물 1.5.6.9.16.18.
  • ㆍ바삭한치킨너겟 1.4.5.6.12.13.15.16.18.
  • ㆍ김치겉절이 9.13.
  • ㆍ쑥/쌀절편
  • ㆍ수제과일요거트 2.5.6.11.13."
  • [석식]
  • "ㆍ스팸김치볶음밥 1.2.5.6.9.10.13.
  • ㆍ콩나물국 5.
  • ㆍ후라이드치킨
  • ㆍ버섯불고기
  • ㆍ계란후라이
  • ㆍ녹차카스텔라
  • ㆍ파채장어구이 5.6.13.
  • ㆍ따옴오렌지쥬스 5.13.
  • ㆍ포도(켐벨)"
5
중식
  • [조식]
  • "ㆍ쌀밥s
  • ㆍ소고기무국 1.2.5.6.8.13.16.
  • ㆍ눈꽃시몬초코케익 1.2.5.6.13.
  • ㆍ계란장조림 1.5.6.13.
  • ㆍ묵은지된장지짐 5.6.9.13.18.
  • ㆍ콩나물무침 5.
  • ㆍ배추김치 1.5.6.9.13.
  • ㆍ해쉬브라운치즈구이 2.5.6.10.11.13.
  • ㆍ우유와 시리얼(콘푸로스트)** 2.5.6.13."
  • [중식]
  • "ㆍ대패삼겹살덮밥 5.6.10.18.
  • ㆍ어묵무국 5.6.13.
  • ㆍ쫄면야채무침 1.5.6.13.16.
  • ㆍ도라지오이무침 5.6.13.
  • ㆍ순살맛쵸킹 1.2.5.6.13.15.18.
  • ㆍ소떡소떡꼬치 1.2.6.10.15.
  • ㆍ배추김치 9.13.
  • ㆍ토마토 12."
  • [석식]
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ갈비김치찌개 9.10.13.
  • ㆍ찹쌀꽈베기 1.2.5.6.13.
  • ㆍ호박버섯볶음 5.
  • ㆍ후랑크오븐구이 13.
  • ㆍ스노우어니언새우까스 1.2.5.6.9.12.13.15.16.18.
  • ㆍ배추김치 9.13.
  • ㆍ치즈(보코치니)과일샐러드 2.5.6.12.13.15.16.18.
  • ㆍ빅요구르트 2."
7
9
중식
  • [조식]
  • "ㆍ현미밥
  • ㆍ쇠고기미역국 13.16.
  • ㆍ닭감자조림 5.6.13.15.
  • ㆍ미트볼치즈퐁듀 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
  • ㆍ굴해물전 5.6.17.18.
  • ㆍ사과
  • ㆍ허니버터카스테라 1.2.5.6.13.
  • ㆍ우유와 시리얼(초코첵스)** 2.5.6.13.
  • ㆍ오이스틱/고추장"
  • [중식]
  • "ㆍ친환경차수수밥
  • ㆍ메밀소바 3.5.6.13.
  • ㆍ쑥갓나물 5.6.13.
  • ㆍ장어엿장구이 5.6.9.13.
  • ㆍ삼겹살구이/야채쌈 5.6.10.18.
  • ㆍ멜론
  • ㆍ후라이드치킨/단짠천왕소스 1.5.6.12.13.15.16.
  • ㆍ두부지짐 5.6.13.
  • ㆍ배추김치/고들빼기김치 9.13."
  • [석식]
  • "ㆍ=찰보리밥
  • ㆍ모듬버섯된장찌개 5.6.13.
  • ㆍ비엔나감자구이 5.6.12.13.
  • ㆍ치즈불닭 1.2.5.6.10.12.13.15.18.
  • ㆍ돈육콩나물볶음 5.6.10.13.18.
  • ㆍ계란김말이 1.5.13.
  • ㆍ콤비네이션피자 1.2.5.6.10.12.13.16.18.
  • ㆍ갈아만든배 5.13."
10
중식
  • [조식]
  • "ㆍ쌀밥s
  • ㆍ누룽지탕
  • ㆍ피망감자채볶음 5.13.
  • ㆍ숯불오리불고기 5.6.13.18.
  • ㆍ계란후라이
  • ㆍ김치치즈함박/볶음김치 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.
  • ㆍ우리쌀카스테라 1.2.5.6.13.
  • ㆍ상큼파인애플
  • ㆍ우유와 시리얼(쿠키앤크림)** 2.5.6.13."
  • [중식]
  • "ㆍ쌀밥
  • ㆍ황기한방삼계탕 15.18.
  • ㆍ버섯들깨탕 5.6.13.16.18.
  • ㆍ섭산적바베큐조림 1.2.4.5.6.10.12.13.
  • ㆍ단호박고구마튀김 2.6.13.
  • ㆍ스노우어니언새우까스 1.2.5.6.9.12.13.15.16.18.
  • ㆍ배추김치 9.13.
  • ㆍ딸기라떼
  • ㆍ고기왕만두 1.5.6.10.13."
  • [석식]
  • "ㆍ=찰보리밥
  • ㆍ육개장 5.6.13.16.
  • ㆍ닭볶음탕 5.6.13.15.
  • ㆍ파프리카당면잡채h 1.5.6.8.10.13.
  • ㆍ치즈퐁듀함박스테이크/소스 1.2.5.6.10.12.13.15.16.
  • ㆍ석박지** 9.13.
  • ㆍ바나나우유(빙**)** 2.
16
중식
  • [조식]
  • "ㆍ쌀밥s
  • ㆍ돈육김치찌개 9.10.13.
  • ㆍ계란야채말이 1.
  • ㆍ후랑크소시지피망볶음 13.
  • ㆍ김구이 13.
  • ㆍ파채한돈스테이크 1.5.6.10.12.13.16.
  • ㆍ딸기반하나케익 1.2.5.6.13.
  • ㆍ사과
  • ㆍ우유와 시리얼(허쉬초코크런치)** 2.5.6.13."
  • [중식]
  • "ㆍ찰현미밥
  • ㆍ소고기미역국 16.
  • ㆍ유린기교자만두 1.5.6.10.12.13.15.16.18.
  • ㆍ호박잎,양배추쌈/양념장 5.6.13.
  • ㆍ등갈비김치찜 5.6.9.10.13.18.
  • ㆍ낙지콩나물볶음 5.6.13.18.
  • ㆍ배추김치/갓김치 9.13.
  • ㆍ메론
  • [석식]
  • "ㆍ스팸김치볶음밥 1.2.5.6.9.10.13.
  • ㆍ감자수제비국 5.6.9.13.18.
  • ㆍ안동찜닭 5.6.8.13.15.16.18.
  • ㆍ잡채볶음 5.6.10.13.
  • ㆍ해쉬브라운치즈구이** 2.5.6.10.11.13.
  • ㆍ무생채 9.13.
  • ㆍ사과 11.
  • ㆍ하모니카요구르트 2."
17
중식
  • [조식]
  • "ㆍ쌀밥s
  • ㆍ호박두부된장찌개 5.6.13.16.18.
  • ㆍ부추오이무침 5.6.13.
  • ㆍ연탄매콤오돈불고기/콩나물무침 13.
  • ㆍ배추김치 1.5.6.9.13.
  • ㆍ치즈함박스테이크/소스h 1.2.5.6.10.12.13.16.
  • ㆍ우유와 시리얼(콘푸로스트) 2.5.6.13.
  • ㆍ딸기바나나케익 1.2.5.6.13."
  • [중식]
  • "ㆍ=차수수밥
  • ㆍ대구매운탕
  • ㆍ모듬과일 1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.18.
  • ㆍ고추잎무침
  • ㆍ숯불오리불고기/야채쌈 5.6.13.18.
  • ㆍ국물떡볶이 1.2.5.6.13.16.18.
  • ㆍ닭다리후라이드 1.5.6.13.15.
  • ㆍ알타리김치/김치젙절이 9.13.
  • ㆍ비요뜨 1.2."
  • [석식]
  • "ㆍ찰흑미밥
  • ㆍ대패삼겹살구이 5.6.10.18.
  • ㆍ얼갈이된장국 5.6.13.
  • ㆍ치즈닭볶음탕 2.15.
  • ㆍ배추김치 1.5.6.9.13.
  • ㆍ참치달걀말이 1.3.5.6.13.16.18.
  • ㆍ콤비네이션피자 1.2.5.6.10.12.13.16.
  • ㆍ갈아만든배 5.13."
18
중식
  • [조식]
  • "ㆍ쌀밥s
  • ㆍ=누룽지탕
  • ㆍ부추상추무침 5.6.13.
  • ㆍ텐더스틱/머스터드 1.2.5.6.13.15.
  • ㆍ돈육콩나물볶음 5.6.10.13.18.
  • ㆍ소시지계란전 1.5.6.10.13.
  • ㆍ토마토 12.
  • ㆍ찹쌀떡
  • ㆍ우유와 시리얼(허쉬초코크런치)** 2.5.6.13."
  • [중식]
  • "ㆍ친환경산채비빔밥 5.6.10.13.
  • ㆍ대합맑은탕 18.
  • ㆍ도라지오이무침 5.6.13.
  • ㆍ매운등갈비찜 5.6.10.13.
  • ㆍ군고구마
  • ㆍ치즈퐁듀함박스테이크/소스 1.2.5.6.10.12.13.15.16.
  • ㆍ배추김치/고들빼기 9.13.
  • ㆍ포도(거봉)"
  • [석식]
  • "ㆍ찰현미밥
  • ㆍ근대된장국 5.6.13.
  • ㆍ소보로빵 1.2.5.6.13.
  • ㆍ콩나물무침 5.
  • ㆍ후라이드치킨/양념통닭소스
  • ㆍ배추김치 1.5.6.9.13.
  • ㆍ김부각 5.
  • ㆍ돈육목살구이/야채 1.5.6.10.13.15.18.
  • ㆍ오라데떼(복숭아)"
20
중식
  • [조식]
  • "ㆍ쌀밥s
  • ㆍ소고기버섯무국 1.2.5.6.8.13.16.
  • ㆍ부추오이무침 5.6.13.
  • ㆍ=돈육김치볶음 9.10.13.18.
  • ㆍ계란후라이
  • ㆍ김구이 13.
  • ㆍ해쉬브라운치즈구이 2.5.6.10.11.13.
  • ㆍ초코우유 2.5.13.
  • ㆍ오색찐빵 1.2.5.6.13.16."
  • [중식]
  • "ㆍ치킨카레라이스 2.5.6.13.15.16.
  • ㆍ청국장찌개 5.
  • ㆍ토마토쥬스
  • ㆍ꽁치김치조림 5.6.9.13.18.
  • ㆍ우리쌀크림빵 1.2.5.6.13.
  • ㆍ삼겹살구이/야채쌈 5.6.10.18.
  • ㆍ공룡치킨너겟 1.4.5.6.12.13.15.16.18.
  • ㆍ김치겉절이 9.13.
  • ㆍ더덕장아찌"
  • [석식]
  • "ㆍ찰보리밥
  • ㆍ육개장 5.6.13.16.
  • ㆍ통김말이튀김/케첩소스 1.5.6.12.13.16.18.
  • ㆍ시금치나물
  • ㆍ치즈떡볶이 1.2.5.6.13.16.18.
  • ㆍ대파오리불고기/야채쌈** 5.6.12.13.
  • ㆍ닭다리후라이드 1.5.6.13.15.
  • ㆍ복숭아/옥수수 11."
23
중식
  • [조식]
  • "ㆍ=찰현미밥
  • ㆍ누룽지탕
  • ㆍ햄감자볶음 5.6.10.13.
  • ㆍ돼지고기간장불고기h 5.6.10.13.16.18.
  • ㆍ계란후라이
  • ㆍ김치치즈함박/볶음김치 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.
  • ㆍ우유와 시리얼(콘푸로스트)** 2.5.6.13.
  • ㆍ소보로머핀 1.2.5.6.13."
  • [중식]
  • "ㆍ찰흑미밥
  • ㆍ황기전복삼계탕 15.18.
  • ㆍ감자버터구이 2.
  • ㆍ토마토쥬스
  • ㆍ시금치나물
  • ㆍ찹쌀꽈베기 1.2.5.6.13.
  • ㆍ낙지야채볶음 5.6.13.18.
  • ㆍ통등심치즈돈까스 1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.
  • ㆍ배추김치/오이소박이 9.13."
  • [석식]
  • "ㆍ김치볶음밥 5.6.10.13.
  • ㆍ콩나물맑은국 5.
  • ㆍ고구마고롯케 1.5.6.10.12.13.16.
  • ㆍ오리훈제구이/무쌈 1.5.13.
  • ㆍ=배추김치 9.13.
  • ㆍ과일탕수육 1.5.6.10.12.13.
  • ㆍ모듬과채쥬스/엘로우
  • ㆍ풋고추오이스틱/된장양념"
24
중식
  • [조식]
  • "ㆍ쌀밥s
  • ㆍ모듬버섯된장찌개 5.6.13.
  • ㆍ바베큐닭갈비 5.6.12.13.15.18.
  • ㆍ해물볶음
  • 1.5.6.9.13.16.17.18.
  • ㆍ스노우어니언새우까스 1.2.5.6.9.12.13.15.16.18.
  • ㆍ김구이
  • ㆍ귤
  • ㆍ찹쌀꽈배기 1.2.5.6.13.
  • ㆍ우유와 시리얼(허쉬초코크런치)** 2.5.6.13."
  • [중식]
  • "ㆍ찰현미밥
  • ㆍ등갈비바베큐폭찹 6.10.12.13.
  • ㆍ육개장 5.6.13.16.
  • ㆍ브로콜리/초장 5.6.13.
  • ㆍ치즈떡볶이 1.2.5.6.13.16.18.
  • ㆍ고추송송순살치킨/양념소스 1.5.6.13.15.16.
  • ㆍ두부지짐 5.6.13.
  • ㆍ배추김치 9.13.
  • ㆍ멜론
  • ㆍ쌀카스테라 1.2.5.6.13.
  • [석식]
  • "ㆍ쌀밥s
  • ㆍ등뼈감자탕 5.6.10.13.
  • ㆍ닭다리감자볶음 5.6.13.15.
  • ㆍ햄계란전 1.2.6.10.
  • ㆍ비프스테이크/칠리깐풍소스 1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.
  • ㆍ만두/후라이드치킨
  • ㆍ바나나
  • ㆍ따옴오렌지쥬스
25
중식
  • [조식]
  • "ㆍ쌀밥s
  • ㆍ떡만두국 5.6.13.16.
  • ㆍ섭산적바베큐조림 1.2.4.5.6.10.12.13.
  • ㆍ계란야채찜 1.
  • ㆍ매운돼지갈비찜s 5.6.10.13.16.18.
  • ㆍ배추김치 9.13.
  • ㆍ사과
  • ㆍ소프트치즈케이크 1.2.5.6.13.
  • ㆍ우유와 시리얼(오레오즈)** 1.2.4.5.6.13."
  • [중식]
  • "ㆍ친환경보리밥
  • ㆍ쇠고기미역국 13.16.
  • ㆍ가지나물 5.6.13.16.18.
  • ㆍ도라지오이무침 5.6.13.
  • ㆍ볼케이노불닭 2.5.6.12.13.15.16.18.
  • ㆍ해물토마토스파게티
  • ㆍ목살구이/야채쌈 5.6.10.18.
  • ㆍ배추김치 9.13.
  • ㆍ토마토 12."
  • [석식]
  • "ㆍ보리밥
  • ㆍ부대찌개 2.5.6.9.10.13.15.
  • ㆍ잡채볶음 5.6.10.13.
  • ㆍ연잎통살닭꼬치/피칸테소스 1.2.4.5.6.12.13.15.
  • ㆍ왕새우튀김/칠리소스 1.5.6.9.12.13.
  • ㆍ파채한돈스테이크 1.5.6.10.12.13.16.
  • ㆍ밀감
  • ㆍ식혜
  • ㆍ딸기쨈토스트 1.2.5.6.13."
26
중식
  • [조식]
  • "ㆍ쌀밥s
  • ㆍ돈육김치찌개 9.10.13.
  • ㆍ오리야채볶음
  • ㆍ계란김말이 1.5.13.
  • ㆍ치킨텐더/칠리소스 1.5.6.12.13.15.18.
  • ㆍ깍두기/배추김치 9.13.
  • ㆍ쌀초코카스테라 1.2.5.6.13.
  • ㆍ우유와 시리얼(쿠키앤크림)** 2.5.6.13."
  • [중식]
  • "ㆍ=차조밥
  • ㆍ열무된장국 5.6.13.18.
  • ㆍ비름나물 5.6.13.
  • ㆍ편육새우젓야채쌈 2.5.6.9.10.13.16.
  • ㆍ해물쟁반짜장 5.6.8.9.13.16.17.18.
  • ㆍ깐풍기 4.5.6.12.13.15.18.
  • ㆍ파김치/배추김치 9.13.
  • ㆍ파인애플
  • ㆍ단팥찐빵 3.5.
  • ㆍ수제과일요거트 2.5.6.11.13.
  • ㆍ문어.갑오징어숙회초고추장
  • [석식]
  • "ㆍ=찰현미밥
  • ㆍ감자수제비국 5.6.9.13.18.
  • ㆍ유린기교자만두 1.5.6.10.12.13.15.16.18.
  • ㆍ닭다리굴소스조림 1.4.5.6.13.15.18.
  • ㆍ삼겹살구이/야채쌈 5.6.10.18.
  • ㆍ메추리알비엔나조림 1.2.6.10.12.13.15.
  • ㆍ배추김치 1.5.6.9.13.
  • ㆍ메론
  • ㆍ딸기우유(빙**) 2."
30
중식
  • [조식]
  • "ㆍ쌀밥s
  • ㆍ김치콩나물찌개 9.10.13.
  • ㆍ소보로쌀빵 1.2.5.6.13.
  • ㆍ비엔나감자볶음 5.6.12.13.
  • ㆍ치즈불닭 1.2.5.6.10.12.13.15.18.
  • ㆍ멜론
  • ㆍ왕새우튀김/머스터드 1.5.6.9.12.13.
  • ㆍ우유와 시리얼(그래놀라)** 2.5.6.13.
  • ㆍ김치왕만두 1.5.6.10.13.16.18."
  • [중식]
  • ㆍ찰보리밥
  • ㆍ새콤달콤과일푸딩 1.2.5.13.
  • ㆍ소고기미역국 16.
  • ㆍ깻잎찜 5.6.13.
  • ㆍ숯불오리불고기/야채쌈** 5.6.13.18.
  • ㆍ낙지야채볶음 5.6.13.18.
  • ㆍ햄애호박전 2.5.6.10.12.13.
  • ㆍ배추김치 9.13.
  • ㆍ귤
  • [석식]
  • "ㆍ스팸김치볶음밥 1.2.5.6.9.10.13.
  • ㆍ감자크로켓 1.2.5.6.10.12.13.15.18.
  • ㆍ계란호박맑은국
  • ㆍ연잎통살닭꼬치/피칸테소스 1.2.4.5.6.12.13.15.
  • ㆍ등갈비바베큐폭립 6.10.12.13.18.
  • ㆍ무생채 9.13.
  • ㆍ토마토 12.
  • ㆍ빅요구르트-엔요 2."
  • 9월 24일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • "ㆍ쌀밥s
    • ㆍ모듬버섯된장찌개 5.6.13.
    • ㆍ바베큐닭갈비 5.6.12.13.15.18.
    • ㆍ해물볶음
    • 1.5.6.9.13.16.17.18.
    • ㆍ스노우어니언새우까스 1.2.5.6.9.12.13.15.16.18.
    • ㆍ김구이
    • ㆍ귤
    • ㆍ찹쌀꽈배기 1.2.5.6.13.
    • ㆍ우유와 시리얼(허쉬초코크런치)** 2.5.6.13."
    • [중식]
    • "ㆍ찰현미밥
    • ㆍ등갈비바베큐폭찹 6.10.12.13.
    • ㆍ육개장 5.6.13.16.
    • ㆍ브로콜리/초장 5.6.13.
    • ㆍ치즈떡볶이 1.2.5.6.13.16.18.
    • ㆍ고추송송순살치킨/양념소스 1.5.6.13.15.16.
    • ㆍ두부지짐 5.6.13.
    • ㆍ배추김치 9.13.
    • ㆍ멜론
    • ㆍ쌀카스테라 1.2.5.6.13.
    • [석식]
    • "ㆍ쌀밥s
    • ㆍ등뼈감자탕 5.6.10.13.
    • ㆍ닭다리감자볶음 5.6.13.15.
    • ㆍ햄계란전 1.2.6.10.
    • ㆍ비프스테이크/칠리깐풍소스 1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.
    • ㆍ만두/후라이드치킨
    • ㆍ바나나
    • ㆍ따옴오렌지쥬스
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣