이달의식단<식생활관<알림마당<전북체육중고등학교

메인메뉴 바로가기
본문내용 바로가기

이달의식단

홈 > 알림마당 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2018년 2월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
				1 중식 [조식] ㆍ쌀밥s ㆍ돈육김치찌개 5.9.10.13. ㆍ닭갈비 5.6.13.15 ㆍ별&달 멘츠카츠 1.5.6.10.13. 참치야채죽 13. ㆍ밀크프랑스 1.2.5.6.13. ㆍ우유 2." [중식] ㆍ영양잡곡밥 5. ㆍ꽃게해물탕h 8.9.13. ㆍ파프리카당면잡채h 1.5.6.8.10.13. ㆍ두부양념구이 1.5.6.13. ㆍ닭다리통살스테이크 1.5.6.10.12.13.15 ㆍ총각김치 9.13. ㆍ오레오허니버터브레드(바나나맛) 1.2.5.6.12.13." [석식] ㆍ찰현미밥 ㆍ닭개장 1.5.8.15 ㆍ쭈꾸미철판볶음 5.6.10.13. ㆍ삼겹살스테이크 1.5.6.10.12.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ빅썬 5.13. ㆍ상추튀김 1.2.5.6.13."	2 중식 [조식] ㆍ쌀밥s ㆍ별떡만두국 1.5.6.10.13.16 ㆍ오리훈제구이/무쌈 1.5.13. ㆍ새송이돼지고기볶음 5.6.10.13. ㆍ깍두기 9.13. ㆍ오븐에 구운 도넛 1.2.5.6.13. ㆍ우유와 시리얼(허쉬초코크런치) 2.5.6.13." [중식] ㆍ차수수밥 ㆍ잔치국수h 1.5.6.9.13. ㆍ묵은지된장지짐 9.13. ㆍ등심돈까스/소스 1.2.5.6.10.11.12.13. ㆍ갑오징어도라지생채 13. ㆍ석박지 9.13. ㆍ오라떼(복숭아)**"	3 중식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
4 중식 [석식] ㆍ찰보리밥 ㆍ콩나물라면** 1.2.5.6.9.13. ㆍ매운안동찜닭 5.6.8.13.15 ㆍ모듬햄김치볶음 2.6.9.10.13. ㆍ수제씨앗호떡 1.2.5.6.13. ㆍ총각김치 9.13. ㆍ비타초코우유 5.13."	5 중식 [조식] "ㆍ쌀밥s ㆍ닭미역국h 15 ㆍ낙지야채볶음 5.6.13. ㆍ파채떡갈비 5.6.10.12.13. ㆍ깍두기 9.13. ㆍ딸기맛도넛w 1.2.5.6.13. ㆍ우유와 시리얼(오레오즈) 2.5.6.13." [중식] "ㆍ옥수수밥 ㆍ냉이김치국 5.6.9.13. ㆍ팥칼국수 5.6. ㆍ동파육5.6.10.13. ㆍ슈림프커틀렛 1.5.6.9.12.13. ㆍ깻잎김치 9.13. ㆍ귤s" [석식] "ㆍ찰보리밥 ㆍ사골순대국밥1.5.6.8.10.13. ㆍ치즈불닭h 2.5.15 ㆍ언양불고기 1.5.6.10.12.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ매운어묵꼬지 1.5.6.13. ㆍ빅썬 5.13."	6 중식 [조식] "ㆍ쌀밥s ㆍ콩나물해장국h 5.13. ㆍ매운떡갈비s 10. ㆍ점보닭다리후라이드 1.5.6.13.15 ㆍ총각김치 9.13. ㆍ비요뜨 1.2. ㆍ카카오머핀 1.2.5.6.13." [중식] "ㆍ검정쌀밥 ㆍ홍어매운탕 9.13. ㆍ쭈꾸미브로콜리숙회 5.6. ㆍ매실고추장불고기/야채쌈 5.6.10.12.13. ㆍ바베큐치킨 6.12.13.15 ㆍ배추겉절이 9.13. ㆍ사과토스트 2.5.6.10.12." [석식] ㆍ찰현미밥 ㆍ우렁된장찌개h 5.13. ㆍ닭감자볶음h 5.6.15 ㆍ오징어떡볶음 5.6.13.17 ㆍ파래연근전 1.5.6. ㆍ석박지 9.13. ㆍ빅요구르트 2."	7 중식 [조식] ㆍ날치알김치볶음밥h 1.2.5.6.9.10.13. ㆍ달걀실파국h 1.13. ㆍ산적버섯볶음h 1.2.6.10. ㆍ청파래오징어까스/소스w 1.5.6.13. ㆍ총각김치 9.13. ㆍ딸기쨈샌드위치h 1.2.5.6.13. ㆍ바나나우유(빙) 2." [중식] ㆍ차조밥 ㆍ설렁탕/소면 1.5.6.8.13. ㆍ묵은지된장지짐 9.13. ㆍ참나물애호박해물전 1.5.6.9.13. ㆍ감자말이새우롤/타르타르소스 1.2.5.6.9.13. ㆍ배추겉절이 9.13. ㆍ오미자차 5.11.13. [석식] ㆍ쌀밥s ㆍ돈육김치찌개 5.9.10.13. ㆍ마파두부h 1.5.6.9.10.12.13. ㆍ스노우어니언치킨 1.5.6.12.15 ㆍ석박지 9.13. ㆍ프렌치토스트(1)h 1.2.5.6.11.13. ㆍ우유** 2.	8 중식 [조식] "ㆍ찰현미밥 ㆍ어묵매운탕h 1.5.6.9.13. ㆍ미트볼고구마조림h 1.2.5.6.10.12.13. ㆍ새송이돼지고기볶음 5.6.10.13. ㆍ총각김치 9.13. ㆍ모닝쨈빵 1.2.5.6.13. ㆍ우유와 시리얼(후르트링) 2.5.6.13." [중식] "ㆍ쌀밥 ㆍ순두부찌개 1.5.9.10.13. ㆍ꽁치김치말이 5.6.9.13. ㆍ오이치커리무침h ㆍ닭갈비 5.6.13.15 ㆍ고추잡채군만두 1.5.6.10. ㆍ배추김치 9.13. [석식] "ㆍ차수수밥 ㆍ건새우아욱국 9.13. ㆍ떡볶이 1.5.6.13. ㆍ묵은지사태찜h 5.6.9.10.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ허쉬초코릿드링크 2.5. ㆍ찹쌀꽈배기 1.2.5.6.13."	9 중식 [조식] ㆍ쌀밥s ㆍ떡만두국h 1.5.6.10.13. ㆍ남노갈비 5.6.8.10.13. ㆍ청파래오징어까스/소스w 1.5.6.13. ㆍ깍두기 9.13. ㆍ딸기맛도넛w 1.2.5.6.13. ㆍ우유 2." [중식] "ㆍ홍국쌀밥 ㆍ유부우동h 1.5.6.9.13. ㆍ매운떡갈비s 10. ㆍ케이준샐러드h 1.2.5.6.12.13.15 ㆍ두부양념구이 1.5.6.13. ㆍ파김치 9.13. ㆍ우유 2.	10 중식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
11 중식 [석식] ㆍ카레라이스h 2.5.6.10.13. ㆍ어묵매운탕h 1.5.6.9.13. ㆍ쫄면야채무침 5.6. ㆍ파닭 1.5.6.12.13.15 ㆍ배추김치 9.13. ㆍ허니버터맥나잇** 1.2.5.6.13. ㆍ식혜h 2."	12 중식 [조식] ㆍ쌀밥s ㆍ쇠고기미역국16 ㆍ청파래오징어까스 1.5.6.10.13. ㆍ숯불오리불고기/야채쌈 13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ우유와 시리얼(후르트링) 2.5.6.13. ㆍ화이트샌드오믈렛 1.2.5.6.13." [중식] ㆍ옥수수밥 ㆍ녹두삼계탕 1.13.15 ㆍ꽁치김치조림 5.6.9.13. ㆍ편육새우젓양배추쌈s 5.6.9.10.13. ㆍ오이소박이hh 13. ㆍ석박지 9.13. ㆍ새콤달콤과일푸딩(자몽,포도) 1.2.5." [석식] ㆍ찰보리밥 ㆍ탄탄면 2.4.5.6.9.10.12.13. ㆍ콩나물잡채 5.13. ㆍ오돈불고기h 10.17 ㆍ한옥마을튀김만두 1.5.6.10. 바나나우유1.5. ㆍ배추김치 9.13."	13 중식 [조식] ㆍ쌀밥s ㆍ참치김치찌개 5.9.13. ㆍ돈육달걀장조림 1.5.6.10.13. ㆍ핫골드윙 1.5.6.13.15 ㆍ깍두기 9.13. ㆍ흑임자깨죽 ㆍ프렌치토스트(1)h 1.2.5.6.11.13." [중식] "ㆍ차수수밥 ㆍ해물짬뽕국 5.6.9.10.12.13.17.18 ㆍ건조묵잡채w 1.5. ㆍ돈육콩나물볶음 5.6.10.13. ㆍ닭다리통살스테이크 1.5.6.10.12.13.15 ㆍ파김치 9.13. ㆍ통영꿀빵w 1.2.4.5.6.13. [석식] "ㆍ찰현미밥 ㆍ닭개장 1.5.8.15 ㆍ돈육김치볶음 9.10.13. ㆍ상하이스파게티 1.2.5.6.9.10.12.13. ㆍ스팀두부h 5. ㆍ씨앗붕어빵 1.2.5.6.13. ㆍ사랑해사과c 5.13."	14 중식 [조식] ㆍ쌀밥s ㆍ별떡만두국 1.5.6.10.13.16 ㆍ갈비김치찜 5.6.9.10.13. ㆍ감자수제소시지볶음 2.5.6.10.13. ㆍ총각김치 9.13. ㆍ오페라케익 1.2.5.6.13. ㆍ우유와 시리얼(쿠키앤크림) 2.5.6.13." [중식] ㆍ불고기덮밥 5.6.10. ㆍ두부된장국h 5.13. ㆍ스노우어니언새우까스 1.5.6.9.12.15 ㆍ새송이양념구이 5.6.13. ㆍ배추겉절이 9.13. ㆍ과일샐러드h 1.5.6.12.13."	15	16	17
18 중식 [석식] ㆍ참치마요덮밥** 1.5.6.13. ㆍ시래기된장국 13. ㆍ아삭이고추무침 1.5.6.13. ㆍ닭감자볶음h 5.6.15 ㆍ깍두기 9.13. 돈육과일탕수 1.5.6.10.12.13. ㆍ떠먹는요구르트1.2.5.13.	19 중식 [조식] ㆍ쌀밥s ㆍ설렁탕 1.5.6.8.13.16 ㆍ닭갈비 5.6.13.15 ㆍ콩나물볶음h 5. ㆍ묵은지사태찜h 5.6.9.10.13. ㆍ시리얼우유 5.13. ㆍ감귤맛도넛 1.2.5.6.13." [중식] ㆍ차조밥 ㆍ건새우아욱국 9.13. ㆍ남노갈비 5.6.8.10.13. ㆍ베이컨호박볶음h 10. ㆍ닭다리통살스테이크 1.5.6.10.12.13.15 ㆍ배추김치 9.13. ㆍ카프레제샐러드 2.12.13. [석식] ㆍ찰보리밥 ㆍ뼈우거지해장국 5.10.13. ㆍ돈육김치볶음h 9.10.13. ㆍ해물쟁반짜장 5.6.8.9.13.17.18 ㆍ고추잡채군만두 1.5.6.10. ㆍ배추겉절이** 9.13. ㆍ쿨피스w 2.	20 중식 [조식] ㆍ찰현미밥 ㆍ쇠고기미역국h ㆍ쭈꾸미철판볶음 5.6.10.13. ㆍ점보닭다리후라이드 1.5.6.13.15 ㆍ총각김치 9.13. ㆍ바나나치즈크림케이크 1.2.5.6.13. ㆍ우유와 시리얼(아몬드후레이크) 2.5.6.13." [중식] ㆍ옥수수밥 ㆍ순두부찌개 1.5.9.10.13. ㆍ웰빙견과류멸치조림 5.6.9.13. ㆍ동파육 5.6.10.13. ㆍ묵은지닭볶음 5.6.9.13.15 ㆍ깻잎김치 9.13. ㆍ사과 [석식] ㆍ강황쌀밥 ㆍ돈육등뼈감자탕 5.6.10. ㆍ오징어브로콜리숙회** 5.6.17 ㆍ등심돈까스/소스 1.2.5.6.10.11.12.13. ㆍ두부양념조림h 5.6.13. ㆍ닭봉유자청구이5.6.12.13.15 ㆍ총각김치 9.13."	21 중식 [조식] ㆍ차수수밥 ㆍ콩나물김치국h 5.9.13. ㆍ묵은지닭볶음 5.6.9.13.15 ㆍ돼지고기간장불고기h 10. ㆍ모닝쨈빵 1.2.5.6.13. ㆍ고기왕만두 1.2.5.6.10.13. ㆍ우유(초코스틱) 2.13." [중식] ㆍ검정콩밥 5. ㆍ동태매운탕h 5.6.9.13. ㆍ숯불오리불고기/야채쌈 13. ㆍ로제크림파스타 1.2.5.6.9.10.12.13. ㆍ새송이양념구이 5.6.13. ㆍ배추겉절이 9.13. ㆍ떠먹는요구르트h 2.11." [석식] ㆍ찰현미밥 ㆍ부대찌개/라면사리 1.2.5.6.9.10.13. ㆍ치즈떡오븐구이 1.2.5.6.13. ㆍ깐풍기 4.5.6.12.13.15 ㆍ묵은지사태찜h 5.6.9.10.13. ㆍ파채떡갈비 5.6.10.12.13. ㆍ배추겉절이** 9.13."	22 중식 [조식] ㆍ찰보리밥 ㆍ참치김치찌개 5.9.13. ㆍ안동찜닭 5.6.8.13.15 ㆍ폭찹스테이크 1.2.5.6.10.12.13. ㆍ석박지 9.13. ㆍ프렌치토스트(1)h 1.2.5.6.11.13. ㆍ우유와 시리얼(오레오즈) 2.5.6.1 [중식] ㆍ클로렐라밥h ㆍ황태감자국 1.5. ㆍ비빔만두 1.5.6.10.12.13. ㆍ쭈꾸미철판볶음 5.6.10.13. ㆍ참나물애호박해물전 1.5.6.9.13. ㆍ오리훈제구이/무쌈 1.5.13. ㆍ배추겉절이 9.13." [석식] ㆍ차수수밥 ㆍ생새우호박국 9.13. ㆍ쫄면야채무침 5.6. ㆍ매운등갈비찜 5.6.10.13. ㆍ수제씨앗호떡 1.2.5.6.13. ㆍ스노우어니언치킨 1.5.6.12.15 ㆍ배추겉절이 9.13."	23 중식 [조식] "ㆍ찰현미밥 ㆍ닭곰탕h 1.13.15 ㆍ청파래오징어까스/소스w 1.5.6.13. ㆍ새송이돼지고기볶음 5.6.10.13. ㆍ불고기낙지죽 9.13. ㆍ딸기우유 2. ㆍ초코생크림오믈렛** 1.2.5.6.13." [중식] "ㆍ찰보리밥 ㆍ유부우동h 1.5.6.9.13. ㆍ조랭이떡갈비찜 5.6.10.13. ㆍ열무새우지짐 5.6.9.13. ㆍ수제고구마피자1.2.5.6.10.12.13. ㆍ봄동겉절이 9.13. ㆍ빅썬 5.13."	24 중식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
25 중식 [석식] ㆍ짬&짜면**(짜장) 1.5.6.9.10.13. ㆍ짬&짜면(짬뽕) 5.6.9.10.12.13. ㆍ낙지야채볶음 5.6.13. ㆍ파닭 1.5.6.12.13.15 ㆍ말랑말랑요거트푸딩 1.5.13. ㆍ한입단무지	26 중식 [조식] ㆍ쌀밥s ㆍ뼈우거지해장국 5.10.13. ㆍ닭감자볶음h 5.6.15 ㆍ별&달 멘츠카츠1.5.6.10.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ밀크프랑스 1.2.5.6.13. ㆍ네스퀵초코 2. [중식] "ㆍ옥수수밥 ㆍ추어탕s 5.6.13. ㆍ묵은지된장지짐** 9.13. ㆍ쿵파오치킨파스타1.2.5.6.9.10.12.13.15 ㆍ매운LA갈비구이 5.6.10.13. ㆍ파김치 9.13. ㆍ귤s [석식] "ㆍ찰현미밥 ㆍ돈육등뼈감자탕 5.6.10. ㆍ파프리카당면잡채h 1.5.6.8.10.13. ㆍ탄두리치킨 2.5.6.13.15 ㆍ깍두기 9.13. ㆍ쿨피스 2. ㆍ허니버터맥나잇* 1.2.5.6.13."	27 중식 [조식] "ㆍ쌀밥s ㆍ참치김치찌개 5.9.13. ㆍ핫골드윙 1.5.6.13.15 ㆍ새송이돼지고기볶음 5.6.10.13. ㆍ총각김치 9.13. ㆍ카카오머핀 1.2.5.6.13. ㆍ우유와 시리얼(초코첵스) 2.5.6.13." [중식] "ㆍ(신)추억의도시락 1.2.5.6.9.10.13. ㆍ두부된장국h 5.13. ㆍ묵은지등뼈찜 5.6.9.10.13. ㆍ콩나물볶음h 5. ㆍ치즈떡오븐구이 1.2.5.6.13. ㆍ순살맛쵸킹 1.2.5.6.12.13.15 ㆍ깻잎김치 9.13." [석식] "ㆍ찰현미밥 ㆍ사골순대국밥 1.5.6.8.10.13. ㆍ편육새우젓야채쌈 2.5.6.9.10.13. ㆍ라볶이 1.2.5.6.13. ㆍ쏘닭쏘닭** 5.6.12.13.15 ㆍ배추김치 9.13. ㆍ꽃맛살샐러드 1.5.12.13."	28 중식 [조식] "ㆍ찰보리밥 ㆍ쇠고기미역국16 ㆍ숯불오리불고기 13. ㆍ생선까스/타르타르소스j 1.2.5.6.13. ㆍ석박지 9.13. ㆍ프렌치토스트(1)h 1.2.5.6.11.13. ㆍ우유와 시리얼(오레오즈) 2.5.6.13." [중식] "ㆍ산채비빔밥h 1.5.10.13. ㆍ시래기된장국 13. ㆍ달걀부침h 1.5. ㆍ점보닭다리후라이드** 1.5.6.13.15 ㆍ두부양념조림h 5.6.13. ㆍ파김치 9.13. ㆍ빅요구르트 2. [석식] "ㆍ찰보리밥 ㆍ돈코츠라멘 2.5.6.10.13. ㆍ비엔나김치볶음 2.6.9.10.13. ㆍ공주간장닭갈비 5.6.13.15 ㆍ깍두기 9.13. ㆍ귤s ㆍ아이스슈 1.2.5.6.13."

2월 9일 금요일

중식
- [조식]
- ㆍ쌀밥s
- ㆍ떡만두국h 1.5.6.10.13.
- ㆍ남노갈비** 5.6.8.10.13.
- ㆍ청파래오징어까스/소스w 1.5.6.13.
- ㆍ깍두기 9.13.
- ㆍ딸기맛도넛w 1.2.5.6.13.
- ㆍ우유** 2."
- [중식]
- "ㆍ홍국쌀밥**
- ㆍ유부우동h 1.5.6.9.13.
- ㆍ매운떡갈비s 10.
- ㆍ케이준샐러드h 1.2.5.6.12.13.15
- ㆍ두부양념구이 1.5.6.13.
- ㆍ파김치 9.13.
- ㆍ우유** 2.
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣