이달의식단<식생활관<알림마당<전북체육중고등학교

메인메뉴 바로가기
본문내용 바로가기

이달의식단

홈 > 알림마당 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2009년 5월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
					1 중식 조식) 찰현미밥,북어감자국,돈육김치찜 굴소스 해물볶음,총각김치,방울토마토 중식) 팥밥, 김치만두국,마늘쫑명엽채조림,배추김치,피자떡볶이,구이김 석식) 기장밥.소고기콩나물국,모듬장조림,동태전, 부추겉절이,배추김치	2 중식 조식)통밀밥,소고기미역국,해물완자전,조기양념구이,배추김치,찐계란 중식) 물국수,골뱅이무침,양념통닭,배추김치,토마토
3 중식 석식) 클로렐라밥,떡국,코다리무조림,감자비엔나볶음,배추김치,찐계란	4 중식 조식) 수수밥,오징어호박국,메추리알조림,돈육불고기,배추김치,흑임자죽 중식) 보리밥, 해물된장찌개,색다른 계란찜,오이지무침,감자마전,삼치데리야끼구이,배추김치 석식) 김치볶음밥,근대된장국,머위대볶음,오리훈제/무쌈,배추김치	5 중식 조식) 기장밥, 소고기미역국,불갈비케첩조림,비름나물, 조기구이,김치 중식) 흰밥,동태매운탕,고추장돼지갈비찜,브로콜리초장,배추김치,팥칼국수 석식) 차조밥, 우동국,치킨까스/소스,오이스틱/쌈장,김치	6 중식 조식) 클로렐라밥,한방갈비탕,코다리무조림,감자비엔나볶음,브로콜리초장,김치	7 중식 체고체전	8 중식 체고체전	9 중식 놀토
10 중식 일요일	11 중식 석식)통밀밥,감자들깨국,곤약멸치조림,케이준샐러드,배추김치	12 중식 조식)수수밥,무다시마국,돈육짜장볶음,해물완자전,김치,바나나 중식) 팥밥,북어달걀국,열무된장지짐,오삼불고기,피망잡채,배추김치 석식) 치킨카레라이스,콩나물국,버섯고기탕수육,오이스틱/쌈장,배추김치	13 중식 조식) 발아현미밥,우거지해장국,가지나물,청경채소불고기,배추김치,흑임자죽 중식) 완두콩밥,육개장,편육, 근대양념무침,배추김치,풋고추 석식) 영양잡곡밥,아욱된장국,갈치엿장조림,계란찜,깐풍기,배추김치	14 중식 조식) 흰밥,어묵매운탕,별미떡볶음,돈육불고기.배추김치,방울토마토 중식) 흑미밥,버섯청국장찌개,갈치무조림,비빔냉면,감자마전,배추김치 석식) 보리밥, 삼계탕,고추장돼지갈비찜,버섯깨탕,김치	15 중식 조식)보리밥,순두부찌개,돼지불고기,병치무조림,상추겉절이,배추김치 중식) 영양밥,콩나물국,더덕무침,어묵야채조림,조기양념구이,배추김치 석식) 김치볶음밥,근대된장국,머위대볶음,오리훈제/무쌈,깍두기	16 중식 조식) 영양잡곡밥,소고기버섯국,감자햄볶음,오징어불고기,배추김치,호상요구르트 중식) 물국수,골뱅이무침,마늘바게트,배추김치,오렌지
17 중식 석식) 수수밥,감자어묵찌개,돈육김치찜,야채계란말이,배추김치	18 중식 조식) 통밀밥,소고기무국,고등어김치조림,비엔나케첩볶음,배추김치,구이김 중식) 완두콩밥,얼갈이된장국,오징어초무침,매콤제육볶음,새송이버섯전,배추김치,야채쌈 석식) 찰현미밥,부대찌개,삼치엿장조림,고추잎무침,배추김치,토마토	19 중식 조식) 기장밥,북어달걀국,파스타초무침,오삼불고기,배추김치,갓김치 중식) 율무밥,아묵된장국,느타리숙회,청경채국수볶음,깐풍기,열무김치 석식) 비빔밥,얼갈이된장국,배추김치,바나나.구은감자,프렌치토스트	20 중식 조식) 기장밥, 한방갈비탕,청경채겉절이,참치김치볶음,고등어카레구이,깍두기 중식) 영양잡곡밥,소고기미역국,비름나물,쫄면야채무침,닭날개튀김,배추김치 석식) 보리밥,코다리무국,곤약멸치조림,머위대볶음,오렌지탕수육,배추김치	21 중식 조식) 현미밥,유부된장국,갈치엿장조림,불갈비케찹조림,배추김치,단호박죽 중식) 검정콩밥.동태매운탕,쥐어채조림,한방돼지갈비찜,배추김치,참외 석식) 흑미밥,우동국,오이부추무침,치킨까스/머스타드드레싱,배추김치	22 중식 조식) 영양잡곡밥,돈육김치찌개,감자햄볶음.오징어불고기,배추김치,갓김치 중식) 수수밥,삼계탕,고추잎무침,우렁양배추무침,스파게티,배추김치	23 중식 놀토
24 중식 석식) 보리밥,소고기무국,상추겉절이,김치치즈전,상추겉절이,총각김치	25 중식 조식) 발아현미밥,맑은미역국,삼치조림,닭갈비,콩나물무침,김치 중식) 차수수밥.건새우아욱국,고추장돼지갈비찜	26 중식 조식) 발아현미밥,조랭이떡국,가지나물,생선까스,/탈타르소스,배추김치 중식) 기장밥,된장꽃게탕,우거지된장지짐,새송이호박볶음,울외장아찌무침,김치.피자토스트 석식) 통밀밥,우렁된장국.버섯어묵볶음,삼겹살구이,배추김치,야채쌈	27 중식 조식) 찰현미밥,감자어묵찌개,계란찜,오징어불고기,배추김치,흑임자죽 중식) 기장밥,우거지갈비탕,케이준샐러드,배추김치 석식) 새싹비빔밥,단배추된장국,편육.배추김치,오렌지	28 중식 조식) 보리밥,소고기무국,고등어김치조림,치킨너겟,백김치 중식) 흑미밥,육개장,돈까스/꽁치양념구이.배추김치 석식) 통밀밥,우럭매운탕,단호박닭매운볶음,군만두,갓김치,배추김치	29 중식 조식) 클로렐라밥,버섯전골,돼지김치볶음.오징어튀김,배추김치,찐계란 중식) 수수밥,닭고기미역국,탕수육,갈치구이,고들빼기김치,배추김치	30 중식 소년체전
31 중식 소년체전

5월 4일 월요일

중식
- 조식) 수수밥,오징어호박국,메추리알조림,돈육불고기,배추김치,흑임자죽
- 중식) 보리밥, 해물된장찌개,색다른 계란찜,오이지무침,감자마전,삼치데리야끼구이,배추김치
- 석식) 김치볶음밥,근대된장국,머위대볶음,오리훈제/무쌈,배추김치
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣