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이달의식단

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이전월 2007년 10월 다음월

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	1 중식 조식) 보리밥, 한방갈비탕, 고등어조림, 밤게살샐러드,깍두기 중식)찰밥, 소고기미역국, 코다리무조림,별미떡볶음,열무된장지짐, 배추김치 석식)영양잡곡밥,순두주된장찌게,오리불고기, 비엔나케첩볶음,배추김치, 사과	2 중식 조식) 흑미밥, 소고기무국, 해물완자전,과일샐러드, 김치.모닝빵 중식) 율무밥, 토란탕, 오삼불고기, 생선까스/탈타르소스,열무된장무침,김치 석식) 콩나물밥, 유부된장국, 골뱅이무침, 닭날개튀김,배추김치	3 중식 조식) 흰밥, 김치어묵국, 돼지불고기, 오이무침,야채계란말이, 열무김치 중식) 보리밥, 오리한방백숙,베이컨감자볶음, 두부양념구이, 비름나물, 김치 석식) 기장밥, 오징어호박국, 편육, 꽁치, 배추김치, 바나나	4 중식 조식) 수수밥, 조랭이미역국, 돼지갈비찜,무생채, 배추김치 중식) 검정콩밥, 김치만두국, 양장피잡채, 닭갈비, 참나물무침, 김치 석식) 영양잡곡밥, 감자어묵찌개,비엔나밤조림,양상치샐러드,김치,배	5 중식 조식) 통밀밥, 들깨무채국,청경채소불고기,조기구이, 배추김치, 찐계란 중식) 기장밥, 육개장, 돈까스/소스, 고등어구이, 시금치된장무침, 김치 석식) 흑미밥, 청국장찌개,오징어불고기, 삼겹살구이,야채쌈, 김치	6 중식 조식)발아현미밥,떡만두국,삼치김치조림,치킨너겟,김치, 사과 중식)보리밥,짬뽕국, 두부양념구이,피자떡볶이 김치
7 중식 휴일	8 중식 전국체전기간	9 중식 전국체전기간	10 중식 전국체전기간	11 중식 전국체전	12 중식 전국체전	13 중식 전국체전
14 중식 전국체전	15 중식 재량방학	16 중식 재량방학	17 중식 재량방학	18 중식 재량방학	19 중식 재량방학	20 중식 재량방학
21 중식 석식) 수수밥, 돈육김치찌개, 시금치나물, 깐풍기, 김치. 계란샌드위치	22 중식 조식)보리밥, 햄모듬찌개,갈치구이, 무생채, 배추김치 중식)율무밥,소고기무국,궁중잡채, 장어엿장구이,배추김치 석식)카레라이스 단배추된장국, 팽이버섯무침,깍두기, 프렌치토스트	23 중식 조식) 흑미밥,코다리무국,미트볼감자조림,근대양념무침,배추김치, 흑임자죽 중식) 보리밥,버섯전골, 시금치된장무침,매콤제육볶음,마파두부, 배추김치 석식) 잡채밥,두부달걀탕,치킨너겟,깻잎찜,짜장소스. 김치	24 중식 조식)발아현미밥,소고기미역국,계란찜, 오삼불고기, 김치 중식)영양밥, 콩나물국,숙주삼색나물,닭날개튀김,배추김치, 단감 석식)영양잡곡밥,오징어무국,편육무침, 생선김치조림,김치 찐고구마	25 중식 조식)흰밥,근대된장국,병치무조림,닭매운볶음, 김치 중식)율무밥,동태매운탕, 참나물무침,어묵야채조림, 케이준샐러드,김치 석식)밤밥,육개장,무나물, 순대야채볶음, 김치, 바나나	26 중식 조식)차조밥,소고기콩나물국,감자햄볶음,옥수수스크램블,김치, 모닝빵 중식)흑미밥, 우동국,고추장돼지갈비찜. 오색야채와쌈,김치 석식) 보리밥,김치만두국,오징어튀김,조기구이, 배추김치	27 중식 조식)발아현미밥,맑은미역국,돈육불고기, 멸치호두조림,김치 중식)물국수, 골뱅이무침, 단무지, 배추김치, 핫도그
28 중식 넷째휴일	29 중식 중식) 클로렐라밥,우거지갈비탕,시금치나물, 별미떡볶음.고들빼기김치, 김치 석식)보리밥, 삼계탕,두부조림,쫄면야채무침,배추김치, 사과	30 중식 조식)흰밥, 어묵매운탕,고추장불고기,참치김치볶음, 구이김, 김치 중식)보리밥, 소고기무국,근대양념무침,낙지볶음과 소면,치킨까스.김치 석식)볶음밥,시금치된장국,해물닭찜,배추김치, 귤	31 중식 조식) 흰밥, 소고기버섯국,베이컨감자볶음,자장불고기, 김치, 모닝빵 중식) 검정콩밥, 계절육개장,사과샐러드,오이지무침,김치, 고구마맛탕 석식)해물덮밥,얼갈이된장국,햄두부두루치기,치킨너겟, 김치

10월 26일 금요일

중식
- 조식)차조밥,소고기콩나물국,감자햄볶음,옥수수스크램블,김치, 모닝빵
- 중식)흑미밥, 우동국,고추장돼지갈비찜. 오색야채와쌈,김치
- 석식) 보리밥,김치만두국,오징어튀김,조기구이, 배추김치
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣