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이달의식단

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이전월 2014년 11월 다음월
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  • 11월 6일 목요일
  • 중식
    • ㆍ차조밥
    • ㆍ한우갈비탕①
    • ㆍ삼치데리야끼구이⑤⑥⑬
    • ㆍ고들빼기무침⑨⑬
    • ㆍ시금치무침
    • ㆍ구운김⑬
    • ㆍ깍두기(직접담근)⑨⑬
    • ㆍ쌀찐빵①②⑤⑥⑬
    • ㆍ과일샐러드①④⑤⑫⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣