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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 베리팬케이크 (1.2.5.6)
- 얼큰닭무우국 (15)
- 닭가슴살장조림 (1.5.6.13)
- 취나물무침
- 갈비스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
- 배추김치 (9)
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- 중식
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- 강황쌀밥
- 죽순된장국 (5.6)
- 영양갈비찜 (5.6.10.13)
- 골뱅이무침&소면 (5.6.13)
- 쌈배추겉절이 (9.13)
- 들기름 돌김
- 고기복만두 (1.2.5.6.10.16)
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- 석식
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- 친환경찰보리밥
- 동태찌개 (5.13)
- 비엔나그라탕 (2.5.10.12.13.16)
- 돼지고기콩나물볶음 (5.6.10.13)
- 배추김치 (9)
- 다시마부각 (5.6)
- 참외
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 해당없음 양고기 식육가공품 : 해당없음 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 넙치 : 해당없음 넙치 수산가공품 : 해당없음 조피볼락 수산가공품 : 해당없음 조피볼락 : 해당없음 참돔 : 해당없음 참돔 수산가공품 : 해당없음 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 해당없음 뱀장어 수산가공품 : 해당없음 낙지 : 베트남산 낙지 수산가공품 : 베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산 갈치 수산가공품 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 해당없음 우렁쉥이 수산가공품 : 해당없음 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 방어 : 국내산 방어 수산가공품 : 국내산 부세 : 해당없음 부세 수산가공품 : 해당없음 비고 : 다시마, 멸치, 미역: 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):863.9 Kcal
탄수화물(g) : 123.5
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 264.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.0
칼슘(mg) : 226.3
철분(mg) : 5.6
칼로리(중식):788.0 Kcal 탄수화물(g) : 108.1 단백질(g) : 36.2 지방(g) : 21.7 비타민A(R.E) : 134.4 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 15.9 칼슘(mg) : 190.3 철분(mg) : 4.7
칼로리(석식):793.4 Kcal 탄수화물(g) : 102.4 단백질(g) : 43.7 지방(g) : 21.6 비타민A(R.E) : 147.2 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 44.5 칼슘(mg) : 230.3 철분(mg) : 2.9
