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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 오징어무국 (13.17)
- 닭고구마조림 (5.6.15)
- 숙주미나리무침
- 콘크림소스함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 배추김치 (9)
- 웃담순수요구르트 (2)
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- 중식
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- 완두콩밥
- 블루베리크림치즈바게트 (2.5.6.13)
- 팽이버섯감자국 (5.6)
- 잔멸치깻잎찜 (5.6.13)
- 간장돼지불고기 (5.6.10.13)
- 아귀순살강정 (5.6.13)
- 쌈배추겉절이 (9.13)
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- 석식
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- 간장달걀밥 (1.5.6.13.18)
- 들깨무채국 (5)
- 브로콜리&초고추장 (5.6.13)
- 참치김치볶음 (5.6.9.13)
- 탱글핫도그/케찹 (1.2.5.6.10.12.13.16)
- 깍두기 (9.13)
- 골드파인애플
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 해당없음 양고기 식육가공품 : 해당없음 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 넙치 : 해당없음 넙치 수산가공품 : 해당없음 조피볼락 수산가공품 : 해당없음 조피볼락 : 해당없음 참돔 : 해당없음 참돔 수산가공품 : 해당없음 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 해당없음 뱀장어 수산가공품 : 해당없음 낙지 : 베트남산 낙지 수산가공품 : 베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산 갈치 수산가공품 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 해당없음 우렁쉥이 수산가공품 : 해당없음 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 방어 : 국내산 방어 수산가공품 : 국내산 부세 : 해당없음 부세 수산가공품 : 해당없음 비고 : 다시마, 멸치, 미역: 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):830.1 Kcal
탄수화물(g) : 118.1
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 141.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 189.8
철분(mg) : 3.0
칼로리(중식):742.8 Kcal 탄수화물(g) : 116.1 단백질(g) : 31.9 지방(g) : 16.6 비타민A(R.E) : 224.8 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 16.1 칼슘(mg) : 217.2 철분(mg) : 3.7
칼로리(석식):747.5 Kcal 탄수화물(g) : 116.1 단백질(g) : 29.6 지방(g) : 18.7 비타민A(R.E) : 181.2 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 71.7 칼슘(mg) : 277.0 철분(mg) : 4.0
