- 신승숙 | 17.11.24 조회:188
- 11월23일 목요일
- 통밀잡곡밥 6. 콩나물국 5. 매운돼지갈비찜5.6.10.13. 연두부계란찜 1.2.5.6.9.13. 오이소박이 13. 배추김치 9.13. 방울토마토 12. *오늘의 국염도:0.6%(적정염도0.6-0.7%)
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- 신승숙 | 17.11.24 조회:189
- 11월22일 수요일
- 오징어야채덮밥 10. 팽이버섯된장국 5.6.13. 상추겉절이 보름달군만두 1.5.6.10. 배추김치 9.13. 요구르트 2. *오늘의 국염도:0.6%(적정염도0.6-0.7%)
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- 신승숙 | 17.11.21 조회:190
- 11월21일 화요일
- 무농약보리밥 동태무찌개 5.13. 오리훈제&무쌈 1.5.13. 부추겉절이 13. 해물장떡 1.5.6.13. 배추김치 9.13. 파인애플 *오늘의 국염도:0.7%(적정염도0.6-0.7%)
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- 신승숙 | 17.11.21 조회:186
- 11월20일 월요일
- 무농약잡곡밥 5. 닭고기미역국 13. 콩비지조림 5.9.10.13. 골뱅이진미채무침 5.6.13. 어묵잡채 1.5.6.13. 알타리김치 9.13. 맛있는 귤 *오늘의 국염도:0.6%(적정염도0.6-0.7%)
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- 신승숙 | 17.11.21 조회:184
- 11월17일 금요일
- 검정쌀잡곡밥 닭고기무국 13. 얼갈이된장무침 5.6. 떡볶이&김말이튀김 1.5.6.12.13. 삼치데리야끼구이 5.6.13. 배추김치 9.13. 노랑잡채만두 1.5.6.10.13. *오늘의 국염도:0.7%(적정염도0.6-0.7%)
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- 신승숙 | 17.11.21 조회:188
- 11월16일 목요일
- 무농약보리밥 아욱건새우국 5.6.9.13. 코다리조림 4.5.6.12.13. 동부묵숙주무침 1.5.6.13. 닭가슴살튀김&소스 1.5.6.13. 배추김치 9.13. *오늘의 국염도:0.7%(적정염도0.6-0.7%)
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- 신승숙 | 17.11.21 조회:188
- 11월15일 수요일
- *채식식단* 야채볶음밥 1.2.5.6.10.13. 잔치국수&김치무침 1.5.6.13. 콩나물들깨무침 5. 얼갈이겉절이 9.13. 배추김치 9.13. 왕새우튀김 1.5.6.9.
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- 신승숙 | 17.11.14 조회:187
- 11월14일 화요일
- 무농약잡곡밥 5. 한우육개장 13. 양배추쌈&우렁강된장 5.6.13. 생선까스&소스 1.2.5.6.13. 깍두기 13. 친환경 배 *오늘의 국염도:0.6%(적정염도0.6-0.7%)
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- 신승숙 | 17.11.14 조회:188
- 11월13일 월요일
- 클로렐라밥 새알심만두떡국 1.5.6.10.13. 잔파김무침 13. 오징어초무침 함박스테이크&소스 1.2.5.6.10.12.13. 배추김치 9.13. 바나나 *오늘의 국염도:0.6%(적정염도0.6-0.7%)
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- 신승숙 | 17.11.14 조회:188
- 11월10일 금요일
- 친환경쌀밥 새알심호박죽 13. 쫄면야채무침 5.6.13. 수제돈까스&소스 1.2.5.6.10.11.12.13. 배추김치 9.13. 수제식혜 13. 작은마늘빵 2.5.6.13. *오늘의 국염도:0.6%(적정염도0.6-0.7%)
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- 신승숙 | 17.11.14 조회:189
- 11월9일 목요일
- 친환경현미밥 돼지등뼈감자탕 5.6.10.13. 시금치무침 5.6. 낙지야채무침 계란야채말이 1.2.5.6.10.13. 배추김치 9.13. 미니사과 *오늘의 국염도:0.6%(적정염도0.6-0.7%)
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- 신승숙 | 17.11.14 조회:183
- 11월8일 수요일
- *채식식단* 야채비빔밥 5. 맑은무국 5.9.13. 계란후라이 1.5. 배추김치 9.13. 약고추장 5.6.10.13. 뽀로로요구르트 2. 블루베리파이 1.2.5.6.13. *오늘의 국염도:0.6%(적정염도0.6-0.7%)
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- 신승숙 | 17.11.07 조회:181
- 11월7일 화요일
- 무농약보리밥 참치김치찌개 5.9.13. 땅콩조림 4.5.6.13. 청경채오이무침 야채불고기 5.6.10. 깍두기 13. 파인애플 *오늘의 국염도:0.7%(적정염도0.6-0.7%)
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- 신승숙 | 17.11.07 조회:180
- 11월6일 월요일
- 검정쌀잡곡밥 얼갈이들깨된장국 5.6.9.13. 고등어무조림 5.6.7. 숙주나물 4. 찹쌀닭강정&소스1.5.6.12.13. 배추김치 9.13. 맛있는 귤 친환경현미밥 *오늘의 국염도:0.6%(적정염도0.6-0.7%)
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- 신승숙 | 17.11.07 조회:182
- 11월3일 금요일
- 클로렐라밥 사각어묵꼬치국 1.5.6.13. 돈육엿장조림 1.2.4.5.6.10.12.13. 참나물오이무침 5.6. 감자채볶음 1.5.6.13. 배추김치 9.13. 바나나 친환경현미밥 *오늘의 국염도:0.6%(적정염도0.6-0.7%)
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