신승숙 | 18.06.25 조회:173 6월25일 월요일(6.25음식체험) 보리주먹밥 열무들깨된장국 5.6.9.13. 찐감자 무장아찌무침 김치오징어전 1.6. 열무얼갈이겉절이 9.13. 건빵(체험음식) 2.5.6.13. *오늘의 국염도:0.6%(적정염도0.6-0.7%)
신승숙 | 18.06.22 조회:168 6월22일 금요일 기장쌀밥 오리들깨탕 13. 청경채오이무침 양송이스파게티 1.2.5.6.10.12.13. 삼치데리야끼구이 5.6.13. 깍두기 13. 포도푸딩 1.5.13. *오늘의 국염도:0.6%(적정염도0.6-0.7%)
신승숙 | 18.06.21 조회:168 6월21일 목요일 무농약수수밥 도토리수제비국 1.5.6.13. 야채불고기 5.6.10. 어묵잡채 1.5.6.13. 배추김치 9.13. 상추.오이고추&쌈장 5.6.13. 수박 *오늘의 국염도:0.7%(적정염도0.6-0.7%)
신승숙 | 18.06.21 조회:170 6월20일 수요일 *채식식단* 새싹비빔밥 10.13. 미역된장국 5.6.13. 무생채 9.13. 스크럼블에그 1.2.13. 배추김치(담금) 9.13. 약고추장 5.6.10.13. 슬러쉬레몬 꿀빵&조청 1.2.5.6.13 *오늘의 국염도:0.6%(적정염도0.6-0.7%)
신승숙 | 18.06.21 조회:167 6월19일 화요일 통밀잡곡밥 6. 순두부찌개 1.5.9.13. 매운닭감자조림 5.6.13. 잔파김무침 13. 명태탕수&소스 2.5.6.11.12.13. 배추김치 9.13. 바나나 *오늘의 국염도:0.6%(적정염도0.6-0.7%)
신승숙 | 18.06.18 조회:167 6월18일 월요일 무농약잡곡밥 5. 소고기야채국 5.13. 오이소박이 13. 견과류멸치볶음 9.13. 볶음우동닭 5.6.13. 배추김치 9.13. 찹쌀수리취떡(단오떡) 5.13 *오늘의 국염도:0.6%(적정염도0.6-0.7%)
신승숙 | 18.06.18 조회:169 6월15일 금요일 검정쌀잡곡밥 머위대들깨국 9.13. 돼지갈비김치찜 5.6.9.10.13. 숙주나물 4. 방어튀김&타르소스 1.5.13. 두부양념구이 5.6. 참외 *오늘의 국염도:0.6%(적정염도0.6-0.7%)
신승숙 | 18.06.18 조회:168 6월14일 목요일 클로렐라밥 동태무찌개 5.13. 돈육메추리알장조림 1.5.6.10.13. 도라지오이무침 5.6.13. 떡볶이&김말이튀김 1.5.6.12.13. 배추김치 9.13. 노랑잡채만두 1.5.6.10.13. 톡톡감귤쥬스 5.13. *오늘의 국염도:0.6%(적정염도0.6-0.7%)
신승숙 | 18.06.12 조회:174 6월12일 화요일 친환경현미밥 호박잎된장국 5.6.13. 쫄면야채무침 5.6.13. 오이지무침 13. 수제돈까스&소스 1.2.5.6.10.11.12.13. 열무김치 9.13. 수박 /블루베리파이 *오늘의 국염도:0.7%(적정염도0.6-0.7%)
신승숙 | 18.06.12 조회:171 6월11일 월요일 무농약수수밥 닭고기미역국 13. 오징어버섯볶음 5.6. 감자채볶음 1.5.6.13. 배추김치 9.13. 깻잎멸치찜 5.6.13. 쿠키앤초코 1.2.5.6.13. 요구르트2 *오늘의 국염도:0.7%(적정염도0.6-0.7%)
신승숙 | 18.06.08 조회:165 6월8일 금요일 통밀잡곡밥 6. 참치김치찌개 5.9.13. 진미채무말랭이무침 5.6.13. 계란야채말이 1.2.5.6.10.13. 통삼겹살구이&소스 5.6.10.13. 열무김치 9.13. 파인애플 *오늘의 국염도:0.7%(적정염도0.6-0.7%)
신승숙 | 18.06.08 조회:168 6월7일 목요일 친환경쌀밥 사각어묵꼬치국 1.5.6.13. 코다리엿장조림 4.5.6.12.13. 애호박버섯볶음 9.13. 숯불간장오리불고기 배추김치 9.13. 멜론 *오늘의 국염도:0.6%(적정염도0.6-0.7%)
신승숙 | 18.06.05 조회:169 6월5일 화요일 검정쌀잡곡밥 등뼈감자탕 5.6.10.13. 소라살야채무침 5.6.13. 크랩스테이크&소스6.8.12.13. 배추김치 9.13. 방울토마토 12. 김부각 5. *오늘의 국염도:0.7%(적정염도0.6-0.7%)
신승숙 | 18.06.04 조회:169 6월4일 월요일 무농약보리밥 한우갈비탕 1.5.6.8.13. 머위잎무침 5.6. 마파두부 5.6.10.12.13. 건도토리묵잡채 1.5.6.13. 배추김치 9.13. 수박 *오늘의 국염도:0.6%(적정염도0.6-0.7%)