완주중학교

중식
- 친환경발아찰흑미밥
- 홍합탕 (18)
- 케일된장무침 (5.6)
- 계란말이 (1.5.6.8)
- 목살찹스테이크 (6.10.12.13)
- 직접담근배추겉절이 (9.13)
- 하겐다즈아이스크림 (1.2.5)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :
참고사항

칼로리(중식):769.8 Kcal 탄수화물(g) : 80.1 단백질(g) : 41.3 지방(g) : 29.4 비타민A(R.E) : 219.2 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 26.0 칼슘(mg) : 282.1 철분(mg) : 5.1

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