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		1 중식 친환경쌀흑미밥 건새우미역국(5.6.9.) 쭈꾸미돈육볶음(5.6.10.13.) 버섯야채잡채(5.6.13.) 부추콩나물무침(5.) 배추김치(9.) 새싹순보리쌀찐빵 (1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 793.4/43.4/566.5/7	2 중식 친환경쌀밥(작은밥) 미트스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16.) 크림스프(2.5.6.13.16.) 닭윙구이/떡/허니버터소스(2.5.6.13.15.) 오이무침(5.6.13.) 배추김치(9.) 팔미어파이(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 889.2/51.1/105.2/3.9	3 중식 친환경쌀현미밥 참치김치찌개(5.9.) 수제돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.) 사각어묵볶음(1.5.6.13.) 상추겉절이(5.6.13.) 깍두기(9.) 귤 * 에너지/단백질/칼슘/철 786.8/48/308.8/8	4 중식 친환경쌀흑미밥 애호박감자된장찌개(5.6.) 짜장찜닭/넓적당면 (5.6.13.15.16.) 민물새우무조림(5.6.9.) 시금치무침 배추김치(9.) 앙팡요구르트(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 739.4/38.2/474.7/6.3	5
6	7 중식 친환경쌀통밀밥(6.) 순두부김칫국(5.9.) 닭가슴살메추리알장조림 (1.5.6.13.15.) 김말이비엔나양념강정 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 열무된장무침(5.6.) 배추김치(9.) 짜요짜요/딸기맛(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 787.2/39.1/239/11.1	8 중식 친환경쌀현미밥 맑은콩나물국(5.) 돼지버섯간장불고기/당면 (6.10.12.13.15.) 매콤어묵꼬지(1.5.6.13.) 청경채무침 배추김치(9.) 사과/배 * 에너지/단백질/칼슘/철 670.5/36.9/199.9/4.2	9 중식 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18.) 유부두부된장국(5.6.) 타코야끼(1.2.5.6.13.) 미역줄기볶음 황도샐러드(1.2.5.6.11.) 배추김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 697.8/24.7/319.9/5	10 중식 친환경쌀현미밥 떡만둣국/김가루 (1.5.6.10.16.18.) 묵은지찜닭(9.13.15.) 햄전/애호박전 (1.2.5.6.10.15.16.) 숙주나물무침 깍두기(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 769.3/45.1/107/7	11 중식 친환경쌀흑미밥 북어무국(5.) 제육볶음/떡(5.6.10.13.) 계란찜(1.) 사과상추치커리무침(5.6.13.) 츄러스/초코시럽 (1.2.5.6.13.) 배추김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 723.4/42.6/166.6/4.6	12
13	14 중식 친환경쌀현미밥 콩나물두부김칫국(5.9.) 오리간장불고기 (5.6.12.13.15.) 맛살감자채볶음(13.) 배추김치(9.) 부추겉절이(13.) 바나나 * 에너지/단백질/칼슘/철 808.7/39.2/277.9/8.2	15 중식 친환경쌀흑미밥 감자수제비(1.5.6.) 돼지고기김치볶음(9.10.13.) 고등어구이/데리야끼 (5.6.7.13.) 다시마브로콜리/초장(5.6.13.) 깍두기(9.) 도시락김 * 에너지/단백질/칼슘/철 803.7/51.3/315.5/6.1	16 중식 비빔밥/약고추장 (5.6.10.13.) 아욱된장국(5.6.9.) 계란후라이(1.5.) 단호박핫도그/케찹 (1.2.5.6.10.12.16.) 배추김치(9.) 블루베리즙주스(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 748.4/27.8/409.7/5.1	17 중식 친환경쌀현미밥 닭개장(1.5.15.) 생선까스/콘마요소스 (1.5.6.13.) 감자조림/간장(5.6.13.) 도토리묵상추무침 (5.6.13.) 깍두기(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 787.2/34.7/159.7/5.1	18 중식 친환경쌀보리밥 건새우무국(9.) 치즈닭갈비(2.5.6.13.15.) 견과류멸치볶음 (4.9.13.14.) 배추된장나물(5.6.) 배추김치(9.) 파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철 739.6/37.4/727.9/5.5	19
20	21 중식 친환경쌀흑미밥 들깨무채국 안동찜닭(5.6.13.15.) 오징어김치전(1.5.6.9.17.) 건파래김자반볶음(5.13.) 배추김치(9.) 미니푸딩(망고후르츠)(11.) * 에너지/단백질/칼슘/철 742.9/31.9/372.8/6	22 중식 친환경쌀현미밥 북어계란국(1.) 매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13.) 가지나물볶음 고감콘고로케(고구마감자옥수수)/케찹 (1.5.6.12.) 깍두기(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 713.8/38.1/237.5/4.3	23 중식 김밥맛볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16.) 미니우동(1.2.5.6.9.) 떡볶이/어묵(1.5.6.12.13.) 찐갈비만두(1.5.6.10.16.18.) 매콤콩나물무침(5.) 배추김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 801.3/39.9/324.7/11.3	24 중식 친환경쌀보리밥 돈등뼈감자탕(5.6.10.) 마파두부 (5.6.10.12.13.18.) 비엔나브로콜리볶음 (2.5.6.10.13.15.16.) 미역오이초무침(13.) 배추김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 750.2/42.3/454.3/7.9	25	26
27	28 중식 친환경쌀보리밥 열무된장국(5.6.) 돼지고기수육(5.6.10.) 고구마맛탕/조랭이떡 (5.13.) 상추깻잎/오이고추/쌈장 (5.6.) 배추겉절이(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 739.8/39.4/178.9/5.3	29 중식 친환경쌀흑미밥 어묵국(1.5.6.) 돼지갈비찜(5.6.10.13.) 진미채고추장마요볶음 (1.5.6.13.17.) 애호박느타리볶음 배추김치(9.) 뽀로로요구르트(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 736.4/40.4/106.3/3	30 중식 짜장라이스(5.6.10.13.16.) 실파계란국(1.) 수제탕수육/소스 (1.5.6.10.13.) 단무지무침 찹쌀호떡(땅콩,씨앗) (1.2.4.5.6.14.19.) 깍두기(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 808/34.7/141.8/3.4

11월 7일 월요일

중식
- 친환경쌀통밀밥(6.)
- 순두부김칫국(5.9.)
- 닭가슴살메추리알장조림
- (1.5.6.13.15.)
- 김말이비엔나양념강정
- (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
- 열무된장무침(5.6.)
- 배추김치(9.)
- 짜요짜요/딸기맛(2.)
- * 에너지/단백질/칼슘/철
- 787.2/39.1/239/11.1
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣