7월 2주 식단 |
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작성자 | 이미경 | 등록일 | 18.07.09 | 조회수 | 112 |
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7. 9: 현미밥, 콩나물국, 주꾸미돈육불고기, 감자채베이컨볶음, 배추김치, 친환경 청포도, 쌈다시마와 브로콜리 초고추장 7.10 : 현미밥, 육개장, 가자미구이, 웰빙소시지볶음, 배추김치,친환경 수박, 가지나물 7.11: 날치알김치볶음밥, 꼬지어묵국, 한입떡심갈비, 열무김치, 야쿠르트, 얼려먹는 야쿠르트 7.12 : 현미밥, 애기배추된장국, 스위스스테이크, 우무오이냉채, 배추김치, 찰옥수수찜, 양념깻잎장아찌 7.13 : 현미밥, 삼색우동국, 등갈비김치조림, 오리엔탈샐러드, 파래자반, 총각김치, 골드키위 |
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