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이달의식단 - 2010년 9월
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5	6 중식 검정콩밥,물만두탕,새우살감자국,두부구이,알타리김치,돼지김치볶음,보리차 에너지-551.7Kcal,탄-70.6,단-24.9,지-13.6	7 중식 찰현미밥,버섯청국장찌개,모듬초무침,배추김치,고구마맛탕,보리차,돼지고기편육 에너지-51.7Kcal,탄-75.2,단-24.6,지-20.9	8 중식 카레짜장밥,실파계란국,울외장아찌무침,닭강정,석박지,보리차 에너지-669.4Kcal,탄-92.1단-26.6,지-20.9	9 중식 흑미밥,해물된장국,미트볼케펍조림,배추김치,보리차,바나나.깻잎찜 에너지-581.1Kcal,탄-80.1,단-19.0,지-18.6	10 중식 찰보리밥,돼지등뼈감자탕,콩나물무침,배추김치,보리차,애호박전,꽈리어묵볶음. 에너지570.2Kcl,탄-78,단-22.6,지-13.6	11
12	13 중식 검정콩밥,어묵김치국,열무된장조림,탕수육,배추김치,아몬드잔멸치볶음,보리차 에너지-614.6Kcal,탄-85.9,단-23.1,지-19.3	14 중식 찰현미밥,북어국,배추된장무침,치킨까스,배추김치,데미소스,단호박찜,보리차 에너지-568.9Kcal,탄-83.3,단-22.1,지-15.6	15 중식 차수수밥,추어탕,배추김치,보리차,부추풋고추전,닭감자볶음 에너지-629.7Kcal,탄-83.3,단-22.1,지-15.6	16 중식 흑미밥,돈육김치찌개,고등어엿장조림,석박지,우리쌀식혜,보리차,감자채볶음 에너지-553.2Kcal,탄-76.8,단-17.9,지-17.8	17 중식 찰보리밥,호박잎된장국,배추김치,보리차,파인애플,부추계란말이,돈육불고기 에너지-579.4Kcal,탄-79.5,단-25.8,지-16.5	18
19	20 중식 쌀밥,우렁된장찌개,가지나물,사모사,배추김치,탄두리치킨,보리차 에너지-593.6Kcal,탄-83.2,단-22.2,지-18.6	21 중식 추석연휴	22 중식 추석연휴	23 중식 추석연휴	24 중식 가정체험학습일	25
26	27 중식 검정콩밥,감자들깨국,두부조림,숙주나물무침,배추김치,스파게티,보리차 에너지-549.4Kcal,탄-87.6,단-19.1,지-14.4	28 중식 찰현미밥,콩나물무침,배추김치,삼색수제비국,함박스테이크,건파래볶음,보리차 에너지-643.7Kcal,탄-100.1단-23.7,지-14.8	29 중식 콩나물비빔밥,팽이된장국,오이부추무침,후라이드치킨,배추김치,보리차 에너지-582.8Kcal,탄-79.5,단-24.0,지-18.2	30 중식 흑미밥,부대찌개,삼치무조림,모듬초무침,알타리김치,찹쌀도너츠,보리차 에너지-582.6Kcal,탄-77.6,단-19.2,지-19.0

9월 1일 수요일

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