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오늘의 식단 - 2018년 10월
일	월	화	수	목	금	토
	1 중식 [중식] 잡곡밥(친환경) 5. 호박감자된장국 5.6. 김가루실파무침 5.6.13. 순대곱창볶음 5.6.10. 순살치킨까스 1.5.6.13.15. 깍두기 9.13.	2 중식 [중식] 잡곡밥(친환경) 5. 두부김치국 5.9.10.13. 돼지갈비조림 5.6.10.13. 찰도그롤(풀무원) 1.2.5.6.10. 총각김치 9.13. 과일샐러드 1.5.12.13.	3	4 중식 [중식] 백미밥 사골곰탕 1.5.6.13. 감자만두 1.5.6.10.13. 치즈불닭 2.5.6.12. 깍두기 9.13. 흑임자고구마맛탕 5.13.	5 중식 [중식] 잡곡밥(친환경) 5. 뜨덕이만두국 1.5.6.10.13. 콘샐러드 1.5.13. 투움바파스타 2.5.6.9.10.12.13. 토마토미트볼야채볶음 1.2.5.6.10.12.13. 총각김치 9.13.	6
7	8 중식 *알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	9	10 중식 [중식] 비빔밥 10.13. 팽이버섯된장국 5.6. 스마일감자 5. 오븐닭꼬치 1.5.13.15. 석박지 9.13. 플리또(포도) 13.	11 중식 [중식] 잡곡밥(친환경) 5. 건새우아욱국 5.6.9.13. 계란찜 1.9.13. 오징어젓갈무침 13. 제육콩나물볶음 5.10. 배추김치 9.13.	12 중식 [중식] 백미밥 호박감자된장국 5.6. 쫄면야채무침 5.6. 마늘쫑볶음 5.6.9.13. 야채고기말이롤까스 1.5.6.10.13. 배추김치 9.13.	13 중식 *알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
14	15 중식 [중식] 잡곡밥(친환경) 5. 감자수제비국 5.6.13. 돼지갈비조림 5.6.10.13. 참나물무침 비엔나햄케찹볶음 2.6.10.12.13. 총각김치 9.13.	16 중식 [중식] 잡곡밥(친환경) 5. 돈육김치찌개 5.9.10.13. 돌자반볶음 13. 에그스크럼블 1.2.5. 치즈퐁듀함박 1.2.5.6.10.12.13. 석박지 9.13. 바나나	17 중식 잡곡밥(친환경) 5. [중식] 잡곡밥 뜨덕이만두국 1.5.6.10.13. 메추리알양송이조림 1.13. 콩나물무침 5. 치즈비엔나볶음 2.5.6.10.13. 배추김치 9.13.	18 중식 [중식] 데미커리돈까스덮밥 1.2.5.6.10.13.16.18. 미역국 15. 단무지무침 쥬시미트볼 1.5.6.10.13. 배추김치 9.13. 청포도에이드	19 중식 [중식] 백미밥 팽이버섯순두부찌개 5.9.10.13. 미역줄기볶음 5. 치즈불닭 2.5.6.12. 스틱군만두 1.5.6.10.12.13.16.18. 석박지 9.13.	20 중식 *알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
21	22 중식 [중식] 잡곡밥(친환경) 5. 부대찌개 2.5.6.9.10.13. 깻잎순나물 쫄면야채무침 5.6. 치즈등심돈까스 1.2.5.6.10.12.13. 총각김치 9.13. *데미s 1.2.5.6.12.13.	23 중식 [중식] 잡곡밥(친환경) 5. 미역국 묵은지갈비찜 5.6.9.10.13. 계란찜 1.9.13. 깍두기 9.13. 과일샐러드 1.5.12.13.	24 중식 [중식] 비빔밥 10.13. 호박감자된장국 5.6. 콩나물무침 5. 계란후라이(오븐) 1.5. 스테이크볼 1.5.6.15. 무생채 9.13. 던킨도너츠 1.2.5.6.13	25 중식 [중식] 백미밥 부추계란국 1. 안동찜닭 2.5.6.12.15. 의성마늘햄 2.6. 깍두기 9.13. 케첩 12.13. 사과	26 중식 [중식] 잡곡밥(친환경) 5. 돈등뼈감자탕 5.6.9.10.13. 감자채볶음 2.5.6.10. 매콤바싹불고기 5.6.10.13. 배추김치 9.13. 푸딩(판) 1.2.5.	27 중식 *알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
28	29 중식 [중식] 잡곡밥(친환경) 5. 홍초콩나물국 5. 돼지갈비조림 5.6.10.13. 느타리버섯볶음 김치전 1.2.5.6.17. 깍두기 9.13.	30 중식 [중식] 백미밥 사골곰탕 1.5.6.13. 돌자반볶음 13. 치즈비엔나볶음 2.5.6.10.13. 깐쇼새우 1.5.6.9.12.13. 석박지 9.13. 사과	31

10월 31일 수요일

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