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오늘의 식단 - 2014년 7월
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		1 중식 [중식] 흑미밥 참치김치찌개⑤ 콩나물무침(중식)⑤ 오리고구마볶음⑤⑥ 알타리김치⑨ 쌈장⑤⑥ 무쌈/쌈장⑤⑥ 상추쌈	2 중식 [중식] 보리밥 소고기미역국(소고기:국내산한우) 콩조림⑤⑥ 꽁치김치조림(꽁치:대만산) 우리팜라운드햄전①②⑥(돈:국내산) 열무김치 요구르트(플러스오)②	3 중식 [중식] 혼합잡곡밥⑤ 홍초콩나물국⑤ 묵은지갈비찜⑤⑥⑩(돈:국내산) 오이초무침⑥ 코코넛새우까스⑤⑥⑨(연육:수입산) *타르s①⑤ 배추김치	4 중식 [중식] 현미밥 팽이버섯순두부찌개⑤⑨⑩(돈육:국내산) 다시마초무침⑥ 감자채볶음 꼬꼬로우&칠리⑤⑥⑩⑫(닭:국내산) 깍두기 고거트②	5 중식 쌀:국내산친환경(중식기준)/김치:(배추,무,고추분)국내산 소고기:국내산한우,돼지고기:국내산,닭고기:국내산,오리:국내산 식육가공품(닭,돈육):국내산
6 중식 * 알레르기 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염	7 중식 [중식] 흑미밥 꽃게탕⑤⑥⑧(꽃게=국내산) 가지볶음⑤ 돈육감자깻잎볶음⑤⑥⑩ 비엔나햄파프리카볶음②⑤⑥⑩ 배추김치	8 중식 [중식] 보리밥 대구지리탕(대구-러시아) 연근조림 크림스파게티①②⑤⑥⑩ 파채돈까스⑤⑥⑩⑬ 배추김치 고거트②	9 중식 [중식] 혼합잡곡밥⑤ 열무물국수①⑤⑥ 상추겉절이 데리야끼닭볶음탕②⑤⑥ 매콤고기완자전①⑤⑥⑩ 배추김치	10 중식 [중식] 현미밥 부대찌개②⑥⑨⑩ 콩조림⑤⑥ 감자채볶음 삼치데리야끼구이⑤⑥(삼치:국내산) 배추김치 요플레②	11 중식 [중식] 흑미밥 팽이버섯순두부찌개⑤⑨⑩ 양배추깻잎초무침⑥ 삼겹살구이(남)⑩ 배추겉절이⑨ 쌈장⑤⑥ 모듬쌈채	12 중식 쌀:국내산친환경(중식기준)/김치:(배추,무,고추분)국내산 소고기:국내산한우,돼지고기:국내산,닭고기:국내산,오리:국내산 식육가공품(닭,돈육):국내산
13 중식 * 알레르기 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염	14 중식 [중식] 보리밥 호박감자된장국⑤⑥ 열무된장지짐⑤⑥⑨⑬ 오향장육⑩ 오징어초무침⑤⑥ 배추김치 &레몬소스	15 중식 [중식] 한우콩나물밥*달래양념장⑤ 팽이버섯계란국①⑤⑥ 미트볼②⑤⑥ 가지나물⑤⑥ 배추김치 양념소스④⑤⑥⑫ 바나나	16 중식 [중식] 혼합잡곡밥⑤ 콩나물김치국 미나리초무침⑤⑥ 치즈불닭②⑤⑥ 김치전⑤⑥ 열무김치 고거트②	17 중식 [중식] 현미밥 닭미역국 도토리묵 돈육팽이버섯볶음⑧⑩ 배추김치 애플미니턴오버①②⑥	18 중식 [중식] 흑미밥 냉면③ 고소하게두부조림⑤⑥ 장각닭다리튀김②⑥ 깻잎김치 배추김치 수박	19 중식 쌀:국내산친환경(중식기준)/김치:(배추,무,고추분)국내산 소고기:국내산한우,돼지고기:국내산,닭고기:국내산,오리:국내산 식육가공품(닭,돈육):국내산
20 중식 * 알레르기 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염	21 중식 [중식] 혼합잡곡밥⑤ 두부돈육김치찌개⑤⑩ 꽈리고추멸치볶음⑤⑥ 오징어야채볶음⑤⑥(오징어-국내산) 치킨텐더①⑤⑥ 배추겉절이⑨ 칠리s⑥⑫	22 중식 [중식] 현미밥 건새우아욱국⑤⑥⑨ 새송이버섯볶음 치즈불닭②⑤⑥ 삼치데리야끼구이⑤⑥(삼치-국내산) 배추김치 고거트②	23 중식 [중식] 백미밥(저녁) 얼갈이두부된장국⑤⑥ 파채무침⑥ 비빔만두⑤⑥⑩ 삼겹살구이(남)⑩ 배추김치 쌈장⑤⑥ 상추쌈	24 중식 [중식] 흑미밥 두부돈육김치찌개⑤⑩ 볶음우동⑤⑥⑩ 파닭(수제)⑤⑥⑫ 고구마줄기김치 깍두기 요구르트②	25 중식 방학	26 중식 쌀:국내산친환경(중식기준)/김치:(배추,무,고추분)국내산 소고기:국내산한우,돼지고기:국내산,닭고기:국내산,오리:국내산 식육가공품(닭,돈육):국내산
27 중식 * 알레르기 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염	28	29	30	31

7월 31일 목요일

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