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오늘의 식단 - 2014년 3월
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						1 중식 쌀=국내산(중식-친환경쌀) 김치(배추,무,고추가루)=국내산 소고기=국내산한우(2등급이상) 돼지고기=국내산(2등급이상) 닭=국내산 오리=국내산 식육가공품(국내산) * 알레르기 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염
2 중식 쌀=국내산(중식-친환경쌀) 김치(배추,무,고추가루)=국내산 소고기=국내산한우(2등급이상) 돼지고기=국내산(2등급이상) 닭=국내산 오리=국내산 식육가공품(국내산) * 알레르기 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염	3 중식 [중식] 흑미밥 팽이버섯순두부찌개⑤⑨⑩ 감자채볶음 폭찹스테이크②⑤⑥⑩⑫ 도시락김 배추김치 파인애플	4 중식 [중식] 현미밥 오징어무국 콩조림⑤⑥ 느타리버섯볶음 치즈불닭②⑤⑥ 검은깨두부강정⑤⑥⑫ 배추김치	5 중식 [중식] 흑미밥 쑥갓어묵국⑤⑥ 브로컬리*초장⑥ 돈육고구마깻잎볶음⑤⑥⑩ 야채튀김⑤⑥ 배추김치	6 중식 [중식] 김치치즈볶음밥②⑥⑩ 홍초콩나물국⑤ 데리야끼함박스테이크①⑥⑩ 치킨샐러드①⑤⑥ 배추김치 딸기파이①②⑥	7 중식 [중식] 흑미밥 돈등뼈감자탕⑤⑥⑩ 치킨팜전①②⑥⑩ 무생채 배추김치 사과드링크	8 중식 쌀=국내산(중식-친환경쌀) 김치(배추,무,고추가루)=국내산 소고기=국내산한우(2등급이상) 돼지고기=국내산(2등급이상) 닭=국내산 오리=국내산 식육가공품(국내산) * 알레르기 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염
9 중식 쌀=국내산(중식-친환경쌀) 김치(배추,무,고추가루)=국내산 소고기=국내산한우(2등급이상) 돼지고기=국내산(2등급이상) 닭=국내산 오리=국내산 식육가공품(국내산) * 알레르기 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염	10 중식 [중식] 흑미밥 닭미역국 묵은지갈비찜⑤⑥⑩ 도토리묵쑥갓무침 야채튀김⑤⑥ 깍두기 고거트②	11 중식 중식] 현미밥 홍초콩나물국⑤ 깻잎찜(고,남)⑤⑥ 안동찜닭⑤⑥⑧ 고추잡채말이튀김⑤⑥ 배추김치	12 중식 중식] 비빔밥⑩ 매운어묵국⑥ 도토리묵 생선까스⑤ 배추김치 꿀떡	13 중식 [중식] 흑미밥 부대찌개②⑥⑨⑩ 꽁치무조림(60g⑤⑥ 참나물무침 야채계란말이①⑤ 봄동겉절이	14 중식 [중식] 현미밥 두부돈육김치찌개⑤⑩ 만다린샐러드①⑤⑬ 스파게티①②⑥⑩⑫ 돈까스(100g)⑤⑥⑩ 배추김치 *데미s②⑤⑥⑫ 츄파춥스	15 중식 쌀=국내산(중식-친환경쌀) 김치(배추,무,고추가루)=국내산 소고기=국내산한우(2등급이상) 돼지고기=국내산(2등급이상) 닭=국내산 오리=국내산 식육가공품(국내산) * 알레르기 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염
16 중식 쌀=국내산(중식-친환경쌀) 김치(배추,무,고추가루)=국내산 소고기=국내산한우(2등급이상) 돼지고기=국내산(2등급이상) 닭=국내산 오리=국내산 식육가공품(국내산) * 알레르기 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염	17 중식 [중식] 현미밥 홍초콩나물국⑤ 데친두부⑤ 돈육팽이버섯볶음⑧⑩ 김치볶음⑤ 파인애플	18 중식 [중식] 흑미밥 소고기무국⑤ 돌나물무침⑥ 파프리카우엉어묵볶음⑥ 파닭(수제)⑤⑥⑫ 배추김치	19 중식 [중식] 한우콩나물밥달래양념장⑤ 쑥갓어묵국⑤⑥ 참치샐러드김①②⑤⑥⑩ 치킨너겟②⑤⑥ 배추김치 *머스타드①⑤ 던킨글레이즈①②⑥	20 중식 [중식] 현미밥 닭고기무국 &김치찜⑤⑥⑨ 치킨팜전①②⑥⑩ 만두탕수⑤⑥⑩ 알타리김치⑨ 탕수육소스⑥⑫	21 중식 [중식] 짬뽕국⑨ 단무지무침 사천볶음쟁반짜장②⑤⑥⑨⑩ 탕수육⑤⑥⑩⑫ 배추김치 쥬시쿨	22 중식 쌀=국내산(중식-친환경쌀) 김치(배추,무,고추가루)=국내산 소고기=국내산한우(2등급이상) 돼지고기=국내산(2등급이상) 닭=국내산 오리=국내산 식육가공품(국내산) * 알레르기 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염
23 중식 쌀=국내산(중식-친환경쌀) 김치(배추,무,고추가루)=국내산 소고기=국내산한우(2등급이상) 돼지고기=국내산(2등급이상) 닭=국내산 오리=국내산 식육가공품(국내산) * 알레르기 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염	24 중식 [중식] 현미밥 돈육김치찌개⑤⑩ 치킨샐러드①⑤⑥ 고추장떡볶이⑤⑥⑫ 일식치즈돈까스⑤⑥⑩ 배추김치 *데미s②⑤⑥⑫	25 중식 [중식] 흑미밥 장각닭다리삼계탕 깻잎찜(고,남)⑤⑥ 삼치데리야끼구이⑤⑥ 배추김치 쌈장⑤⑥ 오이 매실쥬스	26 중식 [중식] 현미밥 대구지리탕 도토리묵김치무침⑨ 돈육고구마깻잎볶음⑤⑥⑩ 청파래오징어까스⑤⑥ 배추김치	27 중식 [중식] 흑미밥 돼지국밥⑥⑨⑩ 브로컬리*초장⑥ 쭈꾸미불고기⑤⑥⑩ 김치전⑤⑥ 배추김치 방울토마토⑫	28 중식 [중식] 카레라이스⑥⑩ 쑥갓어묵국⑤⑥ 돈육훈제채소무침⑥⑩ 배추김치 고거트② 스틱단무지	29 중식 쌀=국내산(중식-친환경쌀) 김치(배추,무,고추가루)=국내산 소고기=국내산한우(2등급이상) 돼지고기=국내산(2등급이상) 닭=국내산 오리=국내산 식육가공품(국내산) * 알레르기 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염
30 중식 쌀=국내산(중식-친환경쌀) 김치(배추,무,고추가루)=국내산 소고기=국내산한우(2등급이상) 돼지고기=국내산(2등급이상) 닭=국내산 오리=국내산 식육가공품(국내산) * 알레르기 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염	31 중식 [중식] 흑미밥 닭미역국 묵은지갈비찜⑤⑥⑩ 도토리묵쑥갓무침 야채튀김⑤⑥ 깍두기 고거트②

3월 13일 목요일

중식
- [중식]
- 흑미밥
- 부대찌개②⑥⑨⑩
- 꽁치무조림(60g⑤⑥
- 참나물무침
- 야채계란말이①⑤
- 봄동겉절이
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣