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오늘의 식단
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오늘의 식단 - 2013년 9월
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토
1
중식
* 알레르기 정보
- ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토
쌀:국내산,김치;국내산
돼지고기:국내산,닭고기;국내산,소고기;국내산한우,오리고기;국내산
식육가공품; 국내산, 생선류는 식단에 별도 표기
2
중식
[중식]
혼합잡곡밥⑤
홍초콩나물국⑤
돈육고구마깻잎볶음⑤⑥⑩
치즈두부선⑤⑥
배추김치
파파야쉬폰케익⑥
3
중식
[중식]
보리밥
쑥갓어묵국⑤⑥
닭감자조림⑤⑥
참나물무침
야채튀김⑤⑥
배추김치
꿀떡
4
중식
[중식]
흑미밥
돈등뼈감자탕⑤⑥⑩
깻잎순나물
쫄면야채무침⑤⑥
코코넛새우까스⑤⑥⑨(연육;수입산)
배추겉절이⑨
5
중식
[중식]
현미밥
호박감자된장국⑤⑥
&김치찜⑤⑥⑨
오향장육⑩
상추겉절이
배추겉절이⑨
사과
6
중식
[중식]
현미밥
부대찌개②⑥⑨⑩
고소하게두부조림⑤⑥
브로컬리*초장⑥
가자미강정⑥(가자미;국내산)
알타리김치⑨
7
중식
* 알레르기 정보
- ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토
쌀:국내산,김치;국내산
돼지고기:국내산,닭고기;국내산,소고기;국내산한우,오리고기;국내산
식육가공품; 국내산, 생선류는 식단에 별도 표기
8
중식
* 알레르기 정보
- ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토
쌀:국내산,김치;국내산
돼지고기:국내산,닭고기;국내산,소고기;국내산한우,오리고기;국내산
식육가공품; 국내산, 생선류는 식단에 별도 표기
9
중식
[중식]
혼합잡곡밥⑤
짬뽕⑥⑨(새우,오징어,홍합;국내산)
단무지무침
사천볶음쟁반짜장②⑤⑥⑨⑩(새우,오징어;국내산)
탕수육⑤⑥⑩⑫
배추김치
바나나라떼②
10
중식
[중식]
보리밥
닭미역국
돈등뼈김치찜⑤⑥⑩
도토리묵쑥갓무침
배추김치
마늘스틱②⑥
배
11
중식
[중식]
흑미밥
꽃게탕⑤⑥⑧(꽃게;국내산)
스파게티①②⑥⑩⑫
돈까스(100g)⑤⑥⑩
무생채
배추김치
12
중식
[중식]
기장밥
두부돈육김치찌개⑤⑩
꽁치김치조림(꽁치;원양산(대만))
도토리묵쑥갓무침
김가루계란말이①②⑤
배추겉절이⑨(새우젓;국내산)
감귤쥬스
13
중식
[중식]
현미밥
부대찌개②⑥⑨⑩
비빔만두⑤⑥⑩
데리야끼닭볶음탕②⑤⑥
양파베이컨볶음⑩(베이컨;수입산)
배추김치
14
중식
* 알레르기 정보
- ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토
쌀:국내산,김치;국내산
돼지고기:국내산,닭고기;국내산,소고기;국내산한우,오리고기;국내산
식육가공품; 국내산, 생선류는 식단에 별도 표기
15
중식
* 알레르기 정보
- ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토
쌀:국내산,김치;국내산
돼지고기:국내산,닭고기;국내산,소고기;국내산한우,오리고기;국내산
식육가공품; 국내산, 생선류는 식단에 별도 표기
16
중식
[중식]
혼합잡곡밥⑤
홍초콩나물국⑤
닭감자조림⑤⑥
참나물무침
야채튀김⑤⑥
배추김치
레몬에이드
17
중식
[중식]
보리밥
소고기무국⑤
돼지갈비조림⑤⑥⑩
고사리볶음⑤⑥
도라지볶음⑨
오미산적⑤⑥⑩
배추겉절이⑨(새우젓;국내산)
18
중식
*추석*
19
중식
*추석*
20
중식
*추석*
21
중식
* 알레르기 정보
- ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토
쌀:국내산,김치;국내산
돼지고기:국내산,닭고기;국내산,소고기;국내산한우,오리고기;국내산
식육가공품; 국내산, 생선류는 식단에 별도 표기
22
중식
* 알레르기 정보
- ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토
쌀:국내산,김치;국내산
돼지고기:국내산,닭고기;국내산,소고기;국내산한우,오리고기;국내산
식육가공품; 국내산, 생선류는 식단에 별도 표기
23
중식
중식]
혼합잡곡밥⑤
소고기미역국
갈치무조림⑤⑥(갈치;중국산)
근대쌈장나물⑤⑥
야채계란말이①⑤
배추김치
컵젤리
24
중식
[중식]
보리밥
참치김치찌개⑤
마파두부⑤⑥⑩
비빔만두⑤⑥⑩
알타리김치⑨
머스캣코코
25
중식
[중식]
흑미밥
건새우아욱국⑤⑥⑨
검은깨데친두부⑤
돈육팽이버섯볶음⑧⑩
참치김치볶음⑤
파인애플
26
중식
[중식]
기장밥
꽃게탕⑤⑥⑧(국내산)
쫄면야채무침⑤⑥
도토리묵
장어까스⑤⑥(국내산)
배추김치
&양념소스④⑤⑥⑫
27
중식
[중식]
흑미밥
건새우아욱국⑤⑥⑨
검은깨데친두부⑤
돈육팽이버섯볶음⑧⑩
참치김치볶음⑤
파인애플
28
중식
* 알레르기 정보
- ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토
쌀:국내산,김치;국내산
돼지고기:국내산,닭고기;국내산,소고기;국내산한우,오리고기;국내산
식육가공품; 국내산, 생선류는 식단에 별도 표기
29
중식
* 알레르기 정보
- ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토
쌀:국내산,김치;국내산
돼지고기:국내산,닭고기;국내산,소고기;국내산한우,오리고기;국내산
식육가공품; 국내산, 생선류는 식단에 별도 표기
30
중식
[중식]
혼합잡곡밥⑤
참치김치찌개⑤
돼지갈비조림⑤⑥⑩
야채튀김⑤⑥
배추김치
파인애플
9월 18일 수요일
중식
*추석*
알레르기 정보
1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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