이달의식단<식생활관<알림마당<전주중앙초등학교

알림마당

이달의식단

홈 > 알림마당 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2022년 12월 다음월

이달의식단 - 2022년 12월
일	월	화	수	목	금	토
				1 중식 ㆍ친환경찰흑미밥. ㆍ꽁치무조림(5.6.) ㆍ냉이된장국.(5.6.9.) ㆍ편육/무쌈/쌈장.(5.6.10.) ㆍ친환경콩나물무침.(5.) ㆍ보쌈김치.(9.) ㆍ치즈케이크..(1.2.5.6.)	2 중식 ㆍ친환경현미밥 ㆍ쇠고기미역국(16.) ㆍ돼지LA식갈비조림(5.6.10.13.) ㆍ느타리버섯호박볶음(5.) ㆍ달걀삼색말이(1.5.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ붕어빵오븐구이.(1.2.5.6.13.)	3
4	5 중식 ㆍ친환경혼합잡곡밥.(5.) ㆍ새알심떡만두국.(1.5.6.10.15.16.18.) ㆍ통닭정육훈제/무쌈/머스소스.(1.2.5.6.15.) ㆍ어린열무무침. ㆍ치즈옥수수맛살전(1.2.5.6.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ야채미니어묵바.(1.5.6.12.)	6 중식 ㆍ친환경차수수밥 ㆍ쇠고기무국.(1.16.) ㆍ고등어무조림.(5.6.7.13.18.) ㆍ가지부추무침.(5.6.) ㆍ해물완자,버섯전(1.2.5.6.8.9.16.17.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ사과.	7 중식 ㆍ친환경찰흑미밥. ㆍ국수장국.(1.5.6.9.10.13.) ㆍ떡갈비오븐구이.(5.6.10.15.16.) ㆍ익은배추김치무침(9.) ㆍ단무지 ㆍ앙팡플러스요구르트(2.) ㆍ조생귤.	8 중식 ㆍ친환경찰보리밥. ㆍ청국장두부찌개.(5.9.) ㆍ야채계란찜.(1.2.9.13.) ㆍ오징어.다시마초장(5.6.13.17.) ㆍ닭갈비.(2.5.6.) ㆍ고구마튀김.(1.5.6.) ㆍ배추김치(9.13.)	9 중식 ㆍ친환경기장밥. ㆍ돈육김치찌개.(5.6.9.10.) ㆍ무장아찌무침. ㆍ두부구이&양념간장(5.6.) ㆍ코다리무조림.(5.6.13.) ㆍ총각김치(완)(9.) ㆍ치킨까스/머스소스.(1.5.6.10.13.15.18.)	10
11	12 중식 ㆍ친환경조각서리태밥.(5.) ㆍ시금치바지락된장국.(5.6.18.) ㆍ돈육메추리알장조림(5.6.13.) ㆍ오이양파무침.(5.6.13.) ㆍ떡볶이/김말이튀김.(1.5.6.13.16.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ세가지맛아몬드.	13 중식 ㆍ친환경현미밥. ㆍ생새우호박국.(9.13.) ㆍ우엉어묵간장조림.(1.5.6.13.18.) ㆍ온두부/볶음김치.(5.9.) ㆍ수제돈까스/소스.(1.2.5.6.10.12.13.16.) ㆍ조생귤. ㆍ찐빵.(1.2.5.6.13.)	14 중식 ㆍ팥찰밥. ㆍ콩나물파국.(5.) ㆍ마파두부.(5.6.12.13.) ㆍ구운김. ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ식혜음료. ㆍ후라이드치킨.(5.6.15.)	15 중식 ㆍ친환경찰흑미밥. ㆍ순두부백탕.(1.5.6.9.16.18.) ㆍ닭살고구마조림.(5.6.13.15.) ㆍ실파김무침. ㆍ순살고등어구이.(2.5.6.7.12.13.16.) ㆍ총각김치(완)(9.) ㆍ사과즙.(13.)	16 중식 ㆍ친환경기장밥. ㆍ꼬치어묵탕.(1.5.6.9.13.) ㆍ김치멸치지짐(5.6.9.13.) ㆍ건파래볶음.(13.) ㆍ잡채볶음.(1.5.6.8.10.13.) ㆍ오삼불고기.(5.6.10.13.17.) ㆍ과일(배).	17
18	19 중식 ㆍ친환경혼합잡곡밥.(5.) ㆍ콩나물파국.(5.) ㆍ도토리묵&양념장(5.6.) ㆍ시금치나물. ㆍ오리주물럭(5.6.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ모짜렐라치즈볼.(1.2.5.6.)	20 중식 ㆍ친환경차수수밥 ㆍ낙지연포탕.(9.18.) ㆍ숙주나물 ㆍ돼지고기김치볶음.(9.10.13.) ㆍ두부달걀전(1.5.6.13.) ㆍ너비아니구이.(1.5.6.10.15.16.18.) ㆍ총각김치(완)(9.)	21 중식 ㆍ짜장덮밥.(2.5.6.10.13.16.) ㆍ계란팽이버섯국.(1.5.6.9.) ㆍ꼬들단무지무침. ㆍ표고탕수육/소스(완).(1.5.6.10.11.12.13.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ앙팡플러스요구르트(2.)	22 중식 ㆍ친환경현미밥. ㆍ참치김치찌개.(5.9.13.) ㆍ미트볼탕수소스.(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) ㆍ오븐달걀찜(1.) ㆍ상추겉절이(5.6.13.) ㆍ총각김치(완)(9.) ㆍ동지팥죽.(13.)	23 중식 ㆍ친환경조각서리태밥.(5.) ㆍ아욱된장국(5.6.9.) ㆍ두부멸치조림(5.6.13.) ㆍ쑥갓나물 ㆍ돼지불고기/상추쌈장.(5.6.10.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ크리스마스케잌.(1.2.5.6.)	24
25	26 중식 ㆍ친환경혼합잡곡밥.(5.) ㆍ오징어무국.(5.13.) ㆍ시레기된장지짐.(5.6.9.13.) ㆍ돼지갈비떡찜.(5.6.10.13.) ㆍ쫄면야채무침(5.6.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ콩인절미.(5.13.)	27 중식 ㆍ친환경현미밥. ㆍ냉이바지락국.(5.6.9.18.) ㆍ닭감자조림.(5.6.13.15.) ㆍ오이양파무침.(5.6.13.) ㆍ삼치데리야끼구이(5.6.13.) ㆍ총각김치(완)(9.) ㆍ군만두.(1.5.6.10.16.18.)	28 중식 ㆍ단호박카레라이스.(2.5.6.10.12.13.16.) ㆍ황태달걀국.(1.13.) ㆍ꼬들단무지무침. ㆍ배추김치(9.) ㆍ오징어까스/소스.(1.5.6.13.17.) ㆍ사과워터젤리.	29 중식 ㆍ콩나물밥/양념간장.(5.6.13.16.) ㆍ건새우무맑은국.(9.) ㆍ상추겉절이(5.6.13.) ㆍ치킨텐더/소스.(1.2.5.6.15.18.) ㆍ김부각(5.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ건강배즙.(13.)	30 중식 종업식	31

12월 27일 화요일

중식
- ㆍ친환경현미밥.
- ㆍ냉이바지락국.(5.6.9.18.)
- ㆍ닭감자조림.(5.6.13.15.)
- ㆍ오이양파무침.(5.6.13.)
- ㆍ삼치데리야끼구이(5.6.13.)
- ㆍ총각김치(완)(9.)
- ㆍ군만두.(1.5.6.10.16.18.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣