이달의식단

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이달의식단 - 2020년 8월
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  • 8월 24일 월요일

  • 중식
    • 현미찹쌀밥
    • 햄김치찌개
    • (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16)
    • 돼지등갈비찜
    • (1.2.5.6.10.12.13.18)
    • 숙주나물무침(1.5.6.13)
    • 견과류멸치볶음
    • (5.6.9.13.19)
    • 깍두기(9.13)
    • 황도(11)
    • *에너지/단백질/칼슘/철분930.1/52.3/143/4.8
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣