이달의식단

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이달의식단 - 2019년 9월
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  • 9월 26일 목요일

  • 중식
    • 현미찹쌀밥
    • 북어두부국1.5.6.13.
    • 돼지갈비묵은지찜 5.6.9.10.13.
    • 사과오이무침 5.6.13.
    • 알타리김치 9.13.
    • 과일요거트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 590.1/29.5/227/4.2
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣