이달의식단

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이달의식단 - 2019년 6월
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  • 6월 18일 화요일

  • 중식
    • 현미찹쌀밥
    • 돼지고기김치볶음5.6.9.10.13.
    • 머위들깨국5.6.8.9.13.18.
    • 명엽채조림5.6.13.
    • 미나리나물5.6.
    • 무생채9.13.
    • 수박
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 487.2/18.8/163.9/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣