이달의식단

이전월 2019년 4월 다음월
이달의식단 - 2019년 4월
6
7
13
14
20
21
27
28
  • 4월 17일 수요일

  • 중식
    • 곤드레나물밥
    • /+부추양념장5.6.13.
    • 시래기들깨된장국5.6.13.
    • 온두부 5.
    • 들기름김치볶음5.9.13
    • 콩나물무침 5.
    • 무생채 9.13.
    • 슬라이스토마토12.13
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 614/22/307/5.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣