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이달의식단 - 2016년 4월
일	월	화	수	목	금	토
					1 중식 <피노키오Day> ㆍ친환경찰옥수수밥 ㆍ두부김치국⑤⑥⑨ ㆍ라즈베리오리훈제 ㆍ레몬무쌈 ㆍ부추양파무침⑤ ㆍ고소한흑임자죽 ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ우리쌀현미뻥튀기	2 중식 ◇알레르기 정보◇ ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함) ◇매일100%현미밥 자율배식:18개 알레르기해당사항없음◇
3 중식 엄마표식단일 가족과함께! 밥.고기는 적당히! 식품종류는다양하게! 채소는많이! 음식은 싱겁게!	4 중식 <전통음식Day-청명> ㆍ친환경들깨밥 ㆍ냉잇국⑤⑥⑨ ㆍ순살갈치무조림⑤⑥ ㆍ콩나물당면잡채⑤⑥ ㆍ봄동겉절이 ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ친환경사과	5 중식 <전통음식Day-한식> ㆍ친환경찰기장밥 ㆍ사골육개장①⑤⑥⑯ ㆍ두릅,표고숙회+초장⑤⑥ ㆍ건파래볶음⑬ ㆍ쑥절편 ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ밥알동동유기농식혜	6 중식 <수다날> ㆍ친환경차수수밥 ㆍ팽이두부된장국⑤⑨ ㆍ돈육고추장불고기⑤⑥⑩ ㆍ쌈채소,쌈장⑤⑥ ㆍ아몬드또띠아칩(오븐)⑥ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ오렌지	7 중식 <그린Day> ㆍ날치알김치볶음밥⑨ ㆍ잔치쌀국수①⑤ ㆍ우리밀채식찐만두①⑤⑥ ㆍ울외장아찌무침⑤⑬ ㆍ총각김치⑨⑬ ㆍ요구르트(저당)②	8 중식 <전통음식Day-9일:삼짇날> ㆍ친환경버섯카로틴밥 ㆍ건새우아욱국⑤⑨ ㆍ새송이수제떡갈비⑤⑥⑩ ㆍ탕평채①⑤⑥ ㆍ봄날의화전 ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ오미자화채	9 중식 ◇알레르기 정보◇ ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함) ◇매일100%현미밥 자율배식:18개 알레르기해당사항없음◇
10 중식 엄마표식단일 가족과함께! 밥.고기는 적당히! 식품종류는다양하게! 채소는많이! 음식은 싱겁게!	11 중식 ㆍ친환경흑미밥 ㆍ바지락순두부찌개⑤⑨⑱ ㆍ고구마치즈등심돈까스①⑤⑥⑩ ㆍ하이스소스⑤⑥⑫ ㆍ세발나물초무침⑤⑥ ㆍ크로와상(오븐)⑥ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ골드파인애플	12 중식 ㆍ친환경통밀밥⑥ ㆍ들깨무채국⑨⑬ ㆍ닭고기단호박조림⑤⑥⑮ ㆍ숙주삼색나물볶음⑤⑥ ㆍ친환경조미김⑬ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ바나나	13 중식 <국회의원선거일>	14 중식 <채식블랙Day-국없는날> ㆍ친환경찰옥수수밥 ㆍ짜장면⑤⑥ ㆍ칠리새우깐풍기⑤⑥⑨ ㆍ오징어먹물피자(오븐)⑥ ㆍ깍두기⑨⑬ ㆍ누룽지숭늉	15 중식 ㆍ친환경들깨밥 ㆍ돈등뼈감자탕⑤⑥⑩ ㆍ삼치순살카레구이⑤⑥ ㆍ시금치나물무침 ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ유기농딸기	16 중식 ◇알레르기 정보◇ ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함) ◇매일100%현미밥 자율배식:18개 알레르기해당사항없음◇
17 중식 엄마표식단일 가족과함께! 밥.고기는 적당히! 식품종류는다양하게! 채소는많이! 음식은 싱겁게!	18 중식 ㆍ친환경찰기장밥 ㆍ삼색손수제비국⑤⑥⑨ ㆍ마파두부조림⑤⑥ ㆍ상추치커리무침⑤⑥ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ키위	19 중식 ㆍ친환경차수수밥 ㆍ부대찌개⑤⑨⑩ ㆍ클로렐라오징어까스⑤⑥⑰ ㆍ유자레몬타르소스① ㆍ취나물된장무침⑤⑥ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ찰파이(오븐)①⑥	20 중식 <전통음식/그린Day-곡우> ㆍ친환경버섯카로틴밥 ㆍ바지락국⑤⑥⑱ ㆍ조기포양념구이⑤⑥ ㆍ채소달걀말이① ㆍ증편 ㆍ총각김치⑨⑬ ㆍ친환경사과	21 중식 <세계음식Day-인도> ㆍ친환경통밀밥⑥ ㆍ빈달루커리소스⑤⑥⑩ ㆍ탄두리순살치킨(오븐)②⑤⑥⑮ ㆍ사모사(인도식만두)⑤⑥ ㆍ갈릭난(오븐)⑥ ㆍ양배추무피클 ㆍ라씨(인도전통음료)②	22 중식 ㆍ친환경흑미밥 ㆍ맑은콩나물국⑤⑨ ㆍLA식돼지갈비떡조림⑤⑥⑩ ㆍ도라지오이무침⑤⑥ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ영양약밥⑤	23 중식 ◇알레르기 정보◇ ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함) ◇매일100%현미밥 자율배식:18개 알레르기해당사항없음◇
24 중식 엄마표식단일 가족과함께! 밥.고기는 적당히! 식품종류는다양하게! 채소는많이! 음식은 싱겁게!	25 중식 ㆍ친환경찰옥수수밥 ㆍ우렁된장국⑤⑥ ㆍ닭안심스테이크&소스⑤⑮ ㆍ명엽채조림⑤⑥ ㆍ양념깻잎김치⑤ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ웨지감자(오븐)⑤	26 중식 ㆍ친환경들깨밥 ㆍ돈육김치찌개⑤⑥⑨⑩ ㆍ순살코다리데리야끼구이⑤⑥ ㆍ비름나물된장무침⑤⑥ ㆍ바람떡⑤ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ골드키위쥬스	27 중식 <생일축하Day> ㆍ친환경찰기장밥 ㆍ들깨미역국⑤⑥⑬ ㆍ돼지고기수육⑤⑩ ㆍ쌈채소,쌈장⑤⑥ ㆍ아삭이고추된장무침⑤⑥ ㆍ깍두기⑨⑬ ㆍ골드파인애플 ㆍ우리밀레드벨벳케익	28 중식 <그린Day-이순신밥상> ㆍ콩나물굴밥+양념장⑤⑥⑱ ㆍ부추재첩국⑤⑥⑱ ㆍ삼색달걀찜①② ㆍ방풍나물전①⑤⑥ ㆍ돌산갓장아찌 ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ친환경참외	29 중식 <현장체험학습>	30 중식 ◇알레르기 정보◇ ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함) ◇매일100%현미밥 자율배식:18개 알레르기해당사항없음◇

4월 29일 금요일

중식
- <현장체험학습>
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣