이달의식단

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이달의식단 - 2015년 3월
  • 3월 5일 목요일

  • 중식
    • ◇대보름식단
    • ㆍ대보름오곡밥(친환경)⑤
    • ㆍ봄나물된장국⑤⑥⑨⑬
    • ㆍLA식돼지갈비찜⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ두부양념구이⑤⑥
    • ㆍ친환경무산조미김⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ쑥인절미⑤⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣