이달의식단

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이달의식단 - 2013년 2월
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  • 2월 14일 목요일

  • 중식
    • ㆍ팥찰밥(쌀:국내산,무농약)
    • ㆍ순두부찌개(돼지등뼈:국내산)⑤⑥⑨⑩
    • ㆍ호박표고버섯볶음⑤
    • ㆍ고구마치즈돈까스(돈육가공품:국내산)/데미소스①⑤⑥⑩
    • ㆍ하루야채키즈(유기농)②
    • ㆍ청경채겉절이(손만듦)⑥⑨
    • ㆍ보리차
    • * 알레르기 정보
    • ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣