이달의식단

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이달의식단 - 2012년 7월
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  • 7월 20일 금요일

  • 중식
    • ㆍ찰기장밥(쌀:국내산,무농약)
    • ㆍ닭고기떡국(닭고기:국내산)
    • ㆍ깻잎찜
    • ㆍ코다리콩나물찜
    • ㆍ열무김치(국내산)
    • ㆍ뱅어포튀김
    • ㆍ보리차
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣