이달의식단

이전월 2012년 6월 다음월
이달의식단 - 2012년 6월
2
3
9
10
16
17
23
24
30
  • 6월 21일 목요일

  • 중식
    • ㆍ토마코펜쌀밥(쌀:국내산,무농약)
    • ㆍ녹두삼계탕(닭고기:국내산)
    • ㆍ깻잎찜
    • ㆍ오징어채조림
    • ㆍ섞박지(손만듦)
    • ㆍ해물김치전
    • ㆍ보리차
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣